Brokkoli-Paprika-Salat

Name: Brokkoli-Paprika-Salat
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 paprika, entkernt, entkernt, in dünne Scheiben geschnitten; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) köpfe Brokkoli (über; 2 (kann sein oder überfliegen) Dijon-Senf; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Päckchen Sazon mit Koriander und Achiote; 2 (Winter) 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 8 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und Pfeffer

Brokkoli und Paprika-Salat könnte nur die Beilage, die Sie suchen. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30 Rezept hat 129 Kalorien, 4g Eiweiß, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Für 54 cent pro Portion dieses Rezept Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Olivenöl, Brokkoli, Dijon-Senf und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 14 Minuten. 4%. ervorragend. Versuchen Leichter und knuspriger Brokkoli-Paprika-Salat, Gerösteter Brokkoli und rote Paprika, und Brokkoli und rote Paprika braten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Cut Röschen vom Brokkoli. Blümchen in 1-Zoll-Stücke schneiden; Stiele schneiden, schälen und in 1-Zoll-Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Topf

Brokkoli hinzufügen und kochen, bis sie weich, aber nicht matschig, 3 bis 4 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

In einem Sieb unter fließendem kaltem Wasser abtropfen lassen. Brokkoli mit Papiertüchern trocken tupfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Sieb

In einer großen Schüssel Senf, Essig, Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Senf

Essig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Verquirlen, bis sich das Salz aufgelöst hat, und dann langsam Öl hinzufügen, ständig verquirlen, bis es vermischt und verdickt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Kurz vor dem Servieren Brokkoli und Paprika in die Schüssel mit Vinaigrette geben. Werfen, bis das Gemüse gründlich mit Dressing überzogen ist. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Vinaigrette