Bulgursalat mit Trauben und Grünkohl

Name: Bulgursalat mit Trauben und Grünkohl
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter bulgur; 1 Prise Prise cayenne; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kernlose kalifornische Trauben, halbiert; 1 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zum Einfetten des Einsatzes; 2 Heath Bar Toffeestücke zitronenschale, fein gerieben; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Italienische Petersilie, gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pekannusshälften, geröstet und grob gehackt; 6 Garnelen und geädert Salz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schalotten, dünn geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackte Grünkohl- oder Mangoldblätter, fein geschliffen; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Bulgursalat mit Trauben und Grünkohl könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses vegane Rezept hat 278 Kalorien, 5g Protein, und 17g Fett pro portion. 53 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Bulgur, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. 5%. norm. Versuchen Bulgursalat mit Trauben und Feta-Käse, Bulgursalat mit Grünkohl, und Bulgur Weizen und Grünkohl Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

2 Tassen Wasser in einem mittelgroßen Topf zum Kochen bringen.Bulgur und 1/2 Teelöffel Salz einrühren und vom Herd nehmen.Abdecken und 20 Minuten stehen lassen oder bis das meiste Wasser absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Bulgur