Büffel-Hühnchen-Salat

Büffel-Hühnchen-Salat
Buffalo Chicken Salat ist eine glutenfrei Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 29g protein, 14g Fett, und insgesamt 286 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 46 Minuten. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 77 Fans. Eine Mischung aus Olivenöl, Cayennepfeffer, scharfer Sauce, Karotten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Mayonnaise zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Super! Erdnussbutter Brownies leichter gemacht als dessert. 1%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte umfassen Büffel-Hühnchen-Salat, Büffel-Hühnchen-Salat, und Büffel-Hühnchen-Salat.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Heizen Sie den broiler.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Vollkornbrötchen Zum ServierenVollkornbrötchen Zum Servieren
3
Legen Sie das Huhn zwischen 2 Blatt Wachspapier und Pfund mit einem Hammer oder Hammer, so dass das Huhn eine gleichmäßige Dicke von etwa 3/4-Zoll ist, dann schneiden Sie das Huhn quer in 1/2-Zoll-Streifen. In einer großen Schüssel die scharfe Sauce und das Öl mischen, Hühnchen hinzufügen und werfen, bis das Huhn gut überzogen ist. Das Huhn auf einem Backblech anrichten und braten, bis es durchgegart ist, etwa 4 bis 6 Minuten, einmal wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-ZuckergussPillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
4
In einer großen Schüssel kombinieren Sie die Romaine, Sellerie, zerkleinerte Karotten und Schalotten. Werfen Sie mit dem dressing. Teilen Sie die Grüns zwischen 4 Platten, oben mit dem Huhn.
Zutaten, die Sie benötigen
Eisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenEisbergsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
RomaineRomaine
Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.Bund Sellerie, In Scheiben Geschnitten (ca.
GrüngebührenGrüngebühren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
5
Mit extra scharfer Sauce servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
6
Falten Sie ein volles Blatt Papiertuch in Viertel und legen Sie es in eine kleine Schüssel. Löffel den Joghurt auf das Papiertuch und in den Kühlschrank für 20 Minuten abtropfen lassen und verdicken. In einer mittelgroßen Schüssel die Buttermilch und den eingedickten Joghurt glatt in die Mayonnaise geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzenöl (Menge Hängt Von Der Kochmethode Ab)Pflanzenöl (Menge Hängt Von Der Kochmethode Ab)
1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten1 Englische Gurke, Geschält, Entkernt Und In Dünne Scheiben Geschnitten
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben GeschnittenBis 4 Frische Basilikumblätter, In Dünne Scheiben Geschnitten
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Dose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, AbgetropftDose Grüne Bohnen Nach Französischer Art, Abgetropft
7
Fügen Sie den Essig und Zucker hinzu und schlagen Sie weiter, bis alle Zutaten gut kombiniert sind. Den Blauschimmelkäse unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
Rote Weintrauben, Geschnittene Sternfrüchte Und Verschiedene Frische Kräuter, OptionalRote Weintrauben, Geschnittene Sternfrüchte Und Verschiedene Frische Kräuter, Optional
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Gelbe Und Grüne LakritzeGelbe Und Grüne Lakritze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach GeschmackFrisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in46 m.
Portion4
Gesundheits-Score27
GerichteSalat
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