Chicken Laksa (fettarm und lecker)

Name: Chicken Laksa (fettarm und lecker)
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3 Tropfen Sojasauce; 400 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrustfilets ohne Haut; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch karotte (in dünne Streifen geschnitten); 250 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hühnerbrühe, flüssig; 2 Heath Bar Toffeestücke Hühnerbrühe-Pulver; 1 Doppelt gefüllte Oreos kokosnuss-Essenz; 1 1 EL getrockneter Oregano maismehl; 3 Heath Bar Toffeestücke laksa paste (oder Massaman Curry-paste); 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Koriander (gehackt); 1 Heath Bar Toffeestücke knoblauch (zerkleinert); 1 Doppelt gefüllte Oreos ingwer (zerkleinert); 1 Doppelt gefüllte Oreos zitronengras (im Glas); 375 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme verdampfte Milch; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Singapur-Nudeln; 4 Garnelen und geädert Öl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika (in dünne Streifen geschnitten); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schalotte (in Scheiben geschnitten); 1 Doppelt gefüllte Oreos Gelbwurz; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Chicken Laksa (fettarm und lecker) könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 461 Kalorien, 33g protein, und 20g Fett. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sojasprossen, Knoblauch, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Öl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Veganes Mango-Bananen-Brot als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Fettarme Zimt-Energiebällchen, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Siam Laksa (Laksa Lemak).

Anweisungen

In einer großen Pfanne braten Huhn, Knoblauch und Ingwer zusammen für 4 Minuten.Karotten und Paprika hineingeben und weitere 2 Minuten kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Karotte

Ganzes Huhn

Knoblauch

Ingwer

Alle anderen Zutaten außer Milch und Maismehl in die Pfanne geben und mischen well.In ein separater Behälter, Milch und Maismehl gut mischen und dann in die Pfanne geben.5 Minuten köcheln lassen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke