Chili Limette Fisch braten

Name: Chili Limette Fisch braten
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 2 (Winter) chilipulver, ein paar Handvoll; 2 eier, geschlagen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 2 (Winter) frisch gehackte Thymianblätter oder 2 Teelöffel getrocknet; 2 (kann sein oder überfliegen) knoblauchpulver, 2/3 handvoll; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 limetten, zested und entsaftet; 2 (kann sein oder überfliegen) zwiebelpulver, 2/3 handvoll; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüse -, Raps-oder Distelöl; 4 Verrundungen tilapia-filets

Benötigen Sie eine frei von Milchprodukten und pescatarian Hauptgericht? Chili Lime Fish Fry könnte ein spektakuläres Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 569 Kalorien, 45g protein, und 21 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Semmelbrösel, Knoblauchpulver, Eier und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Distelöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Ananas-Schuster als dessert. Dieses Rezept wird ein Hit. Es ist ein teuer rezept für Fans von amerikanischem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. ergebnis von 74% dieses Gericht ist gut. Versuchen Fisch Tacos mit Chili Limette Allioli, New England Fisch Braten, und Zeit für Thai gegrillten Fisch mit Chili-Limettensauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Den Fisch mit Salz und Pfeffer würzen. Ordnen Sie 3 flache Gerichte an.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Das Mehl in 1 Schüssel geben und die Eier in die zweite Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kombinieren Sie die Semmelbrösel in der dritten Schüssel und würzen Sie mit 1 Esslöffel Limettenschale, 2 Esslöffel Chilipulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver und Thymian. Den Fisch mit Mehl, dann mit dem Ei und dann mit den Semmelbröseln bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauchpulver

Brotkrumen

Chilipulver

Zwiebelpulver

2 Esslöffel Geröstetes Erdnussöl Oder Pflanzenöl

Allzweck-Mehl

Thymian

Fisch

Erhitzen Sie das Öl, etwa 1/4 Tasse, in einer großen Pfanne bei mittlerer bis mittlerer Hitze. Wenn Ihre Pfanne nicht groß genug ist, um 4 Filets in einer einzigen Schicht zu braten, erhitzen Sie den Ofen auf 275 Grad und stellen Sie ein Kühlregal auf ein Backblech. Übertragen Sie den Fisch beim Braten auf das Gestell im Ofen, um ihn warm zu halten. Den Fisch goldbraun und knusprig braten und auf eine Servierplatte geben. Mit etwas mehr Salz würzen, mit viel Limettensaft belegen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Fisch

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Drahtgestell

Pfanne

Backofen

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

400 Gramm fester Tofu, zerdrücken 2(Winter)

chilipulver, ein paar Handvoll 2

eier, geschlagen 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

allzweck-Mehl 2(Winter)

frisch gehackte Thymianblätter oder 2 Teelöffel getrocknet 2(kann sein oder überfliegen)

knoblauchpulver, 2/3 handvoll 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2

limetten, zested und entsaftet 2(kann sein oder überfliegen)

zwiebelpulver, 2/3 handvoll 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gemüse -, Raps-oder Distelöl 4Verrundungen

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Mark West Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.