Chipotle Huhn Käsesteaks

Chipotle Huhn Käsesteaks
Chipotle Chicken Cheesesteaks könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 31g protein, 16 G Fett, und insgesamt 412 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Olivenöl, Zwiebeln, scharfen Cheddar-Käse und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Chipotle Huhn Käsesteaks, Hühnchen-Käsesteaks, und Hühnchen-Käsesteaks.

Anweisungen

1
Entfernen Sie 1 Chile und 1 Esslöffel Adobo-Sauce aus der Dose; Hackfleisch Chile. Chile und Sauce beiseite stellen. Reserve restliche Chilis und Sauce für eine andere Verwendung.
Zutaten, die Sie benötigen
Adobo-sauceAdobo-sauce
Chili-PfefferChili-Pfeffer
HackfleischHackfleisch
SoßeSoße
2
1 Teelöffel Öl in einer großen gusseisernen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Huhn hinzufügen; saut 4 Minuten oder bis fertig.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Huhn aus der Pfanne nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Restliches 1 Teelöffel Öl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Zwiebel, Paprika, Knoblauch und Thymian hinzufügen; 4 Minuten anbraten. Stir in chile und adobo-sauce; Kochen Sie 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Adobo-sauceAdobo-sauce
PaprikaPaprika
KnoblauchKnoblauch
Chili-PfefferChili-Pfeffer
ZwiebelZwiebel
ThymianThymian
7
Hühnchen und Salz hinzufügen; 1 Minute unter häufigem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SalzSalz
8
Vom Herd nehmen.
9
Fügen Sie Käse hinzu und rühren Sie, bis der Käse schmilzt. Mischung gleichmäßig unter Rollen teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
RollenRollen

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score18
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