Cranberry-Orange gewürzte Haferflocken

Cranberry-Orange gewürzte Haferflocken
Cranberry-Orange gewürzte Haferflocken könnten nur die morgendliche Mahlzeit sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 368 Kalorien, 9g protein, und 5 G Fett. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 7 Minuten. Wenn Sie Blaubeeren, altmodischen Haferflocken, Wasser und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 79%, was gut ist. Versuchen Gewürzte Cranberry Haferflocken Cookies, Gewürzte Cranberry Apfel gebackene Haferflocken, und Cranberry Orange Oatmeal für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie den Haferflocken, Zimt, Preiselbeeren und Blaubeeren in eine mikrowellensichere Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
BlaubeerenBlaubeeren
PreiselbeerenPreiselbeeren
HaferflockenHaferflocken
ZimtZimt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MikrowelleMikrowelle
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie die Kurkuma und Ingwer, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
GelbwurzGelbwurz
IngwerIngwer
3
Gießen Sie das Wasser ein und rühren Sie um, um die Zutaten zu mischen. Kochen Sie auf Hoch, bis Wasser absorbiert wird, etwa 2 Minuten. Orangensaft auf die gewünschte Konsistenz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
WasserWasser

Kochausrüstung

SchwierigkeitEinfach
Fertig in7 m.
Portion1
Gesundheits-Score31
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