Crudite und 3 Saucen könnten nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 705 Kalorien, 13g protein, und 67g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Sardellenfilet, Pflaumentomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 2%. Ähnliche Rezepte umfassen Prosciutto-Wrapped Crudite, Kräuteraufstrich mit Crudité, und Grüne Göttin Dip Mit Crudite.
Anweisungen
1
Legen Sie Sardellen, Kapern, Kapernsole und Knoblauch in eine Küchenmaschine oder einen Mixer und schalten Sie die Maschine ein. Stream in das Olivenöl und bilden eine dicke Dressing. Kratzen Sie das Dressing in eine kleine Servierschale oder Schüssel und bringen Sie die Prozessorschüssel oder den Mixer wieder auf den Boden.
Zutaten, die Sie benötigen
Sardelle
Olivenöl
Kapern
Knoblauch
Basis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
Blender
Schüssel
1
Legen Sie die schwarzen Oliven, Essig und Thymian in Prozessor oder Mixer. Maschine einschalten und Olivenöl einfüllen. Wenn Dressing Formen, stoppen Maschine und fügen Sie Käse. Pulse-prozess käse in dressing dann transfer dressing in eine zweite tasse oder kleine schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
Schwarze Oliven
Olivenöl
Essig
Thymian
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
Schüssel
1
Kombinieren Sie in einer kleinen Rührschüssel Tomaten, Schalotten und Petersilie.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Zwiebeln
Tomate
Petersilie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Rührschüssel
2
Die rohe Sauce mit dem Olivenöl beträufeln und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Olivenöl
Soße
1
Setzen Sie die in einen kleinen Topf. Eier mit Wasser bedecken und Wasser zum Kochen bringen. Topf abdecken und vom Herd nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
2
Lassen Sie Eier 10 Minuten stehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ei
3
Eier abtropfen lassen und Muscheln knacken, indem Sie gekochte Eier in den abgedeckten Topf rasseln. Eier unter fließendem kaltem Wasser schälen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Nudelschalen
Wasser
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
4
Ordnen Sie das Gemüse in einem Blumentopf an, bauen Sie hoch und füllen Sie den Topf fest. Nest ganze Eier und ganze Tomaten unter dem Gemüse.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze Tomate
Pflanzlich
Ei
Stuffing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
5
Servieren Sie Ihr Gemüse Meisterwerk mit Saucen am Tisch passieren.