Easy Krab Egg Rolls (gebacken fettarm)

Name: Easy Krab Egg Rolls (gebacken fettarm)
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 20
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Kohl - Karotten-Krautsalat-Mix; 20 ei rolle wraps (20 oder so); 1 Doppelt gefüllte Oreos halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Ingwer; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. imitation Krabbenfleisch (gewürfelt); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zwiebel (gehackt); 1 2 TL Knoblauchpulver Eine Prise weißer Sesam; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Das Rezept Easy Krab Egg Rolls (gebacken fettarm) könnte Ihr chinesisches Verlangen in etwa befriedigen 50 Minuten. Eine Portion enthält 64 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 20 Portion/en. Es funktioniert gut als ein sehr preisgünstiges hor d'oeuvre. 3 leute fanden dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sesamöl, Zwiebel, Sojasauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte sind Einfacher Low Carb Eiersalat und Tag eins zurück auf Keto, Fettarme Zimt-Energiebällchen, und Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig.