Einfaches Cashew-Huhn

Name: Einfaches Cashew-Huhn
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Hähnchenbrust ohne Haut, ohne Knochen (insgesamt etwa 1 1/2 bis 1 3/4 Pfund), in 1-Zoll-Würfel schneiden; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch erdnussöl oder anderes Pflanzenöl; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch tamari (oder Sojasauce; Verwenden Sie weizenfreie Tamari oder Sojasauce, wenn Sie glutenfrei kochen müssen); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rohe Cashewnüsse; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Zwiebeln (etwa 2 mittelgroße Zwiebeln); 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grob gehackte Pilze; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Ingwer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Frühlingszwiebeln oder Frühlingszwiebeln, nur grüne Teile

Easy Cashew Chicken könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1073 Kalorien, 43g protein, und 73g Fett jeder. Dieses deckt 43% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 15 Minuten. Dieses Rezept von Simply Recipes hat 599 Fans. Wenn Sie Zwiebeln, Erdnussöl, Chilipulver und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 0%, was sehr schlecht ist (aber immer noch reparierbar). Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Einfaches Cashew-Huhn, Schnelles und einfaches Cashew-Huhn, und Schnelles und einfaches Cashew-Huhn.

Anweisungen

Legen Sie das gewürfelte Huhn in eine mittelgroße Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie das Öl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Fügen Sie die Tamari hinzu, bis die Marinade dunkelbraun wird (etwa 2 Esslöffel pro Brust).

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Tamari

Streuen Sie das Chilipulver unter Rühren über die Hühnchenstücke, damit jedes Stück Huhn gut mit dem Chilipulver und der Marinade überzogen wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Chilipulver

Marinade

Ganzes Huhn

Rühren Sie den Honig ein, etwa 2 Esslöffel für jede Brust.

Zutaten, die Sie benötigen

Honig

Gehackten Ingwer hinzufügen, wenn mit. Marinieren Sie für 1/2 Stunde bis mehrere Stunden, je länger, desto besser.

Zutaten, die Sie benötigen

Ingwer

Rösten Sie die Cashewkerne:

Zutaten, die Sie benötigen

Cashew

Toast

Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Verteilen Sie die Cashewnüsse in einer Schicht auf dem Boden der Pfanne. Rühren bis leicht gebräunt, vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Cashew

Verbreiten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze. Wenn Sie bei Bedarf chargenweise arbeiten, um die Pfanne nicht zu überfüllen, entfernen Sie die Hähnchenstücke mit einer Zange aus der Marinade und legen Sie sie in die Pfanne, wobei Sie die zusätzliche Marinade reservieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnchenstücke

Marinade

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zange