Erdnuss Huhn und chinesische Eiernudeln mit Baby Bok Choy und Baby Mais

Name: Erdnuss Huhn und chinesische Eiernudeln mit Baby Bok Choy und Baby Mais
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 4 Staats baby Bok Choy, der Länge nach halbiert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer oder konservierter Babymais; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Scotch Bonnet Chili, gehackt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cremige Erdnussbutter; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding frische oder getrocknete chinesische Eiernudeln, gekocht; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frisches Basilikum, zerrissen; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Ingwer; 1 1 EL getrockneter Oregano mittlere Knoblauchzehen, gehackt (über; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 1 EL getrockneter Oregano saft aus 1 Limette; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch hausgemachte oder im Laden gekaufte natriumarme Hühnerbrühe; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kokosnuss oder Olivenöl; 3 Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut, in 1-Zoll-Würfel geschnitten(ca.; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 2 Heath Bar Toffeestücke weißweinessig; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mittelgelbe Zwiebel, fein gehackt (ca.

Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Erdnuss Huhn und chinesische Eiernudeln mit Baby Bok Choy und Baby Mais einen Versuch. Dieses milchfreie Rezept hat 1012 Kalorien, 46g protein, und 50g Fett pro portion. Dieses deckt 36% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Wenn Sie Baby Bok Choy, Hähnchenbrust, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Kokosmilch zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kokos-Milch-Pudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 7%. ut. Versuchen Huhn mit Bok Choy und Baby-Mais, Baby Bok Choy mit chinesischen Pilzen, und Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Das Öl in einer tiefen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Zwiebeln, Knoblauch und Ingwer und kochen, rühren, bis die Mischung zu erweichen beginnt und die Zwiebeln sind fast durchscheinend, 5 bis 8 Minuten. Das Huhn mit Salz und Pfeffer würzen, in die Pfanne geben und weiter kochen, bis es größtenteils undurchsichtig ist, 8 bis 10 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Ganzes Huhn

Knoblauch

Ingwer

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie die Hühnerbrühe, Kokosmilch, Sojasauce, Essig und Erdnussbutter hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen und gründlich umrühren, um zu kombinieren. Hitze auf niedrig reduzieren und ungedeckt 20 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Hühnerbrühe