Erdnuss-Sauerkraut-Krautsalat

Erdnuss-Sauerkraut-Krautsalat
Erdnuss-Sauerkraut-Krautsalat ist eine Beilage für 4 Personen. Für 69 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 17 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 11 g Eiweiß , 13 g Fett und insgesamt 331 Kalorien . Man kann es jederzeit genießen, aber es eignet sich besonders gut für den 4. Juli . Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Weizenkeime, Zucker, Vanillejoghurt und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Es wird Ihnen präsentiert von Allrecipes. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie eine ovo-lakto-vegetarische Diät einhalten. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 70 % ist dieses Gericht gut. Probieren Sie Schokoladen-Sauerkraut-Kuchen , Knockwurst mit Sauerkraut und Kartoffeln mit Sauerkraut und knusprigem geräuchertem Schinken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Rösten Sie die Weizenkeime in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze unter ständigem Rühren etwa 5 Minuten lang, bis sie braun und duftend sind.
Zutaten, die Sie benötigen
WeizenkeimWeizenkeim
Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle EntnommenAhornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entnommen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie4 Große Fasanenbrüste, Vom Knochen Gelöst, Mit Haut Und Flügelspitze (verwenden Sie
2
Weizenkeime auf einen Teller geben und zum Abkühlen beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
WeizenkeimWeizenkeim
3
Joghurt, Erdnussbutter und Zucker in einen Mixer geben und glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Dosen (je 16 Unzen) Vanilleglasur, Geteilt2 Dosen (je 16 Unzen) Vanilleglasur, Geteilt
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
Cranberry-Laib-Pfundkuchen, Davon Genug In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts In Verbindung Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)Cranberry-Laib-Pfundkuchen, Davon Genug In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Um 2 Tassen Zu Ergeben (oder Verwenden Sie 2 Tassen übrig Gebliebenes Gebäck Oder Donuts In Verbindung Mit Getrockneten Cranberries - Siehe Unten)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
4
Sauerkraut mit Erdnussdressing vermengen; 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, damit sich die Aromen vermischen können. Kurz vor dem Servieren mit gerösteten Weizenkeimen vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sauerkraut, Gut Abgetropft Und GehacktSauerkraut, Gut Abgetropft Und Gehackt
WeizenkeimWeizenkeim
1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)1 (8 Unzen) Packung Teekekse (z. B. Marie Biscuits)
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score20
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