Ernte Gemüse Shepherd's Pie
Sie können nie zu viele schottische Rezepte haben, also probieren Sie Harvest Vegetable Shepherd's Pie aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 5 G Fett, und insgesamt 269 Kalorien. Dieses Rezept is für Portionen.6 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Butternutkürbis, Olivenöl, Pekannüssen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 4%. iemlich gut. Versuchen Paleo Shepherd ' s Pie, Gemüseauflauf ernten, und Ernte Gemüse Backen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Legen Sie Süßkartoffeln auf ein Backblech und backen Sie bei 375 für 50 Minuten oder bis sehr zart.
Zutaten, die Sie benötigen![2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt]()
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und GehacktKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Sautierte Garnelen]()
Sautierte Garnelen![2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung]()
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung
Sautierte Garnelen
2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung3
Süßkartoffeln, Melasse, Gingerroot, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen; bei mittlerer Geschwindigkeit eines Mixers glatt rühren. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen![2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt]()
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt![Zusätzliche Schlagsahne, Optional]()
Zusätzliche Schlagsahne, Optional![4 Tassen Weizenmehl]()
4 Tassen Weizenmehl![1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)]()
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)![Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt]()
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
2 Kleine Süßkartoffeln, Geschält Und Gehackt
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
4 Tassen Weizenmehl
1 Schweineschulter Oder -hinterteil Ohne Knochen, Fettkappe Tief Eingeschnitten (ca. 5 Pfund)
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde EntferntKochausrüstung, die Sie verwenden werden![42 Rote Schnur-Lakritze]()
42 Rote Schnur-Lakritze![2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich]()
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich
42 Rote Schnur-Lakritze
2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich4
Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen![Frische Mehltortillas Zum Servieren]()
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Frische Mehltortillas Zum ServierenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Sautierte Garnelen, Geschält]()
Sautierte Garnelen, Geschält
Sautierte Garnelen, Geschält5
Fügen Sie Squash und nächsten 6 Zutaten (Squash durch Zwiebel); saut 8 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen![Schälmesser]()
Schälmesser![Frische Mehltortillas Zum Servieren]()
Frische Mehltortillas Zum Servieren
Schälmesser
Frische Mehltortillas Zum Servieren6
Brühe hinzufügen; zum Kochen bringen und 20 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen![Zusätzliche Schlagsahne, Optional]()
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
Zusätzliche Schlagsahne, Optional
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
16 Miniatur-VanillewaffelnKochausrüstung
Zutaten
4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![Würfel geschälte butternut squash]()
Würfel geschälte butternut squash4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gewürfelte Karotte]()
gewürfelte Karotte2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geschnittener Sellerie]()
geschnittener Sellerie1Doppelt gefüllte Oreos![geriebene geschälte Ingwerwurzel]()
geriebene geschälte Ingwerwurzel12 TL Knoblauchpulver![4 Tassen Weizenmehl]()
4 Tassen Weizenmehl2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![geviertelte Pilze]()
geviertelte Pilze12 TL Knoblauchpulver![1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein]()
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gewürfelte Zwiebel]()
gewürfelte Zwiebel2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gewürfelte geschälte Pastinake]()
gewürfelte geschälte Pastinake23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![gehackte Pekannüsse]()
gehackte Pekannüsse0Heath Bar Toffeestücke![frisch gemahlener Pfeffer]()
frisch gemahlener Pfeffer1Heath Bar Toffeestücke![gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt]()
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![süßkartoffeln (ca. 4 große)]()
süßkartoffeln (ca. 4 große)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![gewürfelte geschälte Rübe]()
gewürfelte geschälte Rübe8221 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet]()
1/2 Tasse Pinienkerne, geröstet
Würfel geschälte butternut squash4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gewürfelte Karotte2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geschnittener Sellerie1Doppelt gefüllte Oreos
geriebene geschälte Ingwerwurzel12 TL Knoblauchpulver
4 Tassen Weizenmehl2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
geviertelte Pilze12 TL Knoblauchpulver
1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gewürfelte Zwiebel2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gewürfelte geschälte Pastinake23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
gehackte Pekannüsse0Heath Bar Toffeestücke
frisch gemahlener Pfeffer1Heath Bar Toffeestücke
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
süßkartoffeln (ca. 4 große)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
gewürfelte geschälte Rübe8221 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
1/2 Tasse Pinienkerne, geröstetSchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score41
KücheEuropäischIrisch
GerichteBeilage
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