Fettarme Hühnerbrühe

Name: Fettarme Hühnerbrühe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Schweinefettrücken; 1 2 TL Knoblauchpulver schwarze Pfefferkörner; 3 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm karotten, in 3-Zoll-Stücke geschnitten (etwa 1/2 Pfund); 3 Selleriestangen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 Kilogramm Peperoncini zum Garnieren; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Beutel vorgewaschener frischer Spinat; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe; 1 EL Rotweinessig zwiebel, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 4 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Fettarme Hühnerbrühe ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g Eiweiß, 21g Fett, und insgesamt 312 kalorien. Dieses Rezept is für 10 Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht Portion/en. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Selleriestangen, Thymian, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich-Slushies als Nachtisch. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich schlechter Löffel-Score von 39%. Versuchen Fettarme Zimt-Energiekugeln, Low Carb Bagels - Kokosmehl Fett Kopf Teig, und Gemüsebrühe – Eine gute Brühe ist wichtig für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Innereien und Nacken vom Huhn entfernen und wegwerfen. Unter kaltem Wasser abspülen; trocken tupfen. Schneiden Sie überschüssiges Fett.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Hühnchen, 16 Tassen Wasser und die restlichen Zutaten in einen großen Dutch Oven oder Suppentopf geben; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 2 Stunden köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Limetten, Schale Von 1, Saft Von Beiden

Huhn entfernen; abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Haut entfernen und entsorgen.

Huhn von den Knochen entfernen; Mit 2 Gabeln zerkleinern, um etwa 3 Tassen Fleisch zu messen, Fleisch reservieren. (Speichern Huhn in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank; Reserve in Suppe oder für andere Zwecke zu verwenden.) Brühe durch ein mit einem Papiertuch ausgekleidetes Sieb in eine große Schüssel geben; Feststoffe verwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Zusätzliche Schlagsahne, Optional