Fiore Mit Brokkoli Rabe, Huhn und Pecorino-Käse

Fiore Mit Brokkoli Rabe, Huhn und Pecorino-Käse
Fiore Mit Brokkoli Rabe, Huhn und Pecorino-Käse könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 425 Kalorien, 28g protein, und 13g Fett jeder. Dieses Abdeckungen 32% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, Brokkoli-Rabe, Lauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 1%. enial. Versuchen Penne mit Brokkoli Rabe, Walnüssen und Pecorino, Penne mit Brokkoli Rabe, Walnüssen und Pecorino, und Brokkoli Rabe und Käse Pizza für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen Topf Wasser zum Kochen. Tauchen Sie Brokkoli Rabe in Wasser 1 Minute oder bis hellgrün.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
2
Mit geschlitztem Löffel entfernen; in ein Handtuch legen, um warm zu halten. Topf abdecken; Wasser wieder zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ball® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und BändernBall® Oder Kerr® Pint Mit Deckel Und Bändern
1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten1 Kleine Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten
3
Fügen Sie Nudeln hinzu und kochen Sie 12 Minuten oder bis al dente. In der Zwischenzeit eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Fügen Sie Olivenöl, Knoblauch und Lauch hinzu. Kochen Sie 23 Minuten oder bis nur goldbraun. Saison Huhn mit 1/4 Teelöffel jedes Salz und Pfeffer. Erhitze die Hitze auf hoch und füge Hühnchen hinzu. Kochen Sie 23 Minuten oder bis sie gut gebräunt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
New York Strip SteaksNew York Strip Steaks
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
1 Kleiner Kopf Wirsingkohl Oder Napa, In 2,5 Cm Dicke Streifen Geschnitten1 Kleiner Kopf Wirsingkohl Oder Napa, In 2,5 Cm Dicke Streifen Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
4
Fügen Sie Brokkoli Rabe, Hühnerbrühe, zerdrückten roten Pfeffer und restliches Salz und Pfeffer hinzu. Kochen Sie Huhn und Gemüse 6 Minuten oder bis sie weich und flüssig ist um die Hälfte reduziert.
Zutaten, die Sie benötigen
Spanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel GeschnittenSpanische Zwiebel, In 2,5 Cm Große Würfel Geschnitten
NY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls GewünschtNY Strip Steaks, Mit Knochen, Falls Gewünscht
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
(Leber Und Hals Entfernt)(Leber Und Hals Entfernt)
1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
5
Nudeln abtropfen lassen; in Servierschale geben. Top Pasta mit Sauce; Fügen Sie Käse und Majoran, und werfen zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
MajoranMajoran
In 2,5 Cm Große Würfel SchneidenIn 2,5 Cm Große Würfel Schneiden
Rezept PizzocheriRezept Pizzocheri
4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt4 Roma-Tomaten, Entkernt, Halbiert Und Gewürfelt
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score52
Magazin