Frisches Gemüse Penne

Name: Frisches Gemüse Penne
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Baby süße Erbsen; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 907 Habanero-Pfeffer butternut Squash, geschält und in 1 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gemüse-oder Hühnerbrühe; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettfrei halb und halb; 1 vgl. geriebener Parmesan gehackte frische Salbeiblätter; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gehackter frischer Knoblauch; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerkleinerte italienische Drei-Käse-Mischung; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Lauch (ca.; 1 vgl. geriebener Parmesan olivenöl, geteilt; 454 Habanero-Pfeffer ungekochte penne pasta; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrocknete zerkleinerte rote Paprika; 1 verlassen Garnierung: frischer Salbei; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) salz, geteilt

Frisches Gemüse Penne könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses vegetarische Rezept hat 419 Kalorien, 14g protein, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Salz, Hühnerbrühe, halb und halb, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 2%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Gemüse-Penne, Frische Tomaten & zucchini penne, und Frische Tomaten-Knoblauch-Penne für zwei.

Anweisungen

Squashwürfel auf eine mit Aluminiumfolie ausgekleidete Jelly-Roll-Pfanne geben, die mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Squash

Gelee

Rollen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Pfanne

Squash mit 1 Teelöffel Öl beträufeln und mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel schwarzem Pfeffer bestreuen. Werfen zu beschichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Squash

Salz

Speiseöl

Backen Sie bei 425 für 25 bis 30 Minuten oder bis Squash zart und golden ist, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Squash

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Restliche 2 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen; Fügen Sie Lauch hinzu und braten Sie 5 Minuten oder bis sie weich und leicht gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Lauch

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen und 1 Minute anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Vom Herd nehmen und beiseite stellen.

Butternutkürbis, Gemüsebrühe und halb und halb in einer Küchenmaschine glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus Beidem

Gemüsebrühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Öl.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Speiseöl

Erbsen während der letzten 2 Minuten Kochzeit in kochendes Wasser geben; abtropfen lassen. Nudeln und Erbsen in die Pfanne geben. Rühren Sie in Lauch-Mischung, restliche 1/2 Teelöffel Salz, restliche 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer, 1 Esslöffel gehackten Salbei und zerkleinerten roten Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken