Frittata mit Käse, sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum

Name: Frittata mit Käse, sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Schwarzer Pfeffer; 2 (Winter) 2 mit Paprika gefüllte Oliven; 10 groß Ei; 85 Nüsse jeder Art (gehackt) 3/4 tassen zerbröckelt Feta-Käse (über; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frisches Basilikum, dünn geschnitten; 4 grüne Zwiebeln, dünn geschnitten; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten entkernte Kalamata-Oliven, dünn geschnitten; 3 (Winter) frisch geriebener Parmesan; 1 (kann sein oder überfliegen) 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 10 sonnengetrocknete Tomaten, fein gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Zitronen-Instant-Pudding

Frittata mit Käse, sonnengetrockneten Tomaten und Basilikum könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 20g protein, 29g Fett, und insgesamt 364 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Parmesan, Butter, Basilikum und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 2%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Spinat-Quiche mit sonnengetrockneten Tomaten, Frittata mit Tomaten, Zucchini, Speck und basilikum, und Basilikum und sonnengetrocknete Tomaten Pesto.