Frutti di Mare könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 45g Eiweiß, 20g Fett, und insgesamt 855 kalorien. Dieses Rezept is für 2 Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich knuspriges Brot, Wein, Basilikumblätter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Salz aufzubrauchen, könnte man diesem Hauptgang mit dem folgen Apfelumsätze Rezept als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen milchfrei und pescatarian Diät. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 91%. usgezeichnet. Versuchen Frutti di Mare, Insalata Di Frutti Di Mare, und Linguine Ai Frutti Di Mare für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Stellen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen für Nudeln auf. Wenn es kocht, fügen Sie Salz und Nudeln hinzu und kochen Sie Engelshaar al dente.
Zutaten, die Sie benötigen
Engel Haar Pasta
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln
2
Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Schalotten und Knoblauch mit zerdrücktem Pfeffer 2 oder 3 Minuten anbraten und dabei ständig mit einem Holzlöffel umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Bund Frischer Spinat (ca.
8 (U-12) Garnelen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Unzen Frischkäse, Raumtemperatur (ca
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
3
Wein hinzufügen und 1 Minute reduzieren. Erhöhen Sie die Hitze ein wenig.
Zutaten, die Sie benötigen
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
4
Fügen Sie zerdrückte Tomaten hinzu und bringen Sie die Sauce zu einer Blase. Sauce mit Salz und Pfeffer würzen.
Petersilie und Basilikum in die Sauce geben und die Pfanne schütteln, um sie einzuarbeiten. Passen Sie die Gewürze nach Geschmack an.
Zutaten, die Sie benötigen
Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1 Rote Zwiebel, Kleine Würfel
1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
9
Kombinieren Sie abgetropfte Nudeln mit ein paar Kellen Sauce und stapeln Sie die Nudeln in flache Platten oder Schalen. Top mit arrangierten gemischten Meeresfrüchten und Sauce.