Gado Gado

Gado Gado
Gado Gado könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 43g Fett, und insgesamt 562 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von 2 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Kokosmilch, gehäutete geröstete Erdnüsse, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Pflanzenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blueberry-Kaffee-Kuchen #SundaySupper als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. iemlich gut. Versuchen Malaysischer Gado Gado (Gemüsesalat mit Erdnusssauce), Gado Gado (Indonesischer Salat mit Erdnusssauce), und Gado-gado-Pizza-Topping für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Erhitzen Sie eine 12-Zoll-Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze, bis sie heiß ist, etwa 1 Minute.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie die Erdnüsse und Toast, Schütteln Sie die Pfanne alle paar Sekunden, bis goldbraun, 3 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussErdnuss
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
In Schüssel geben und vollständig abkühlen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Legen Sie Garnelenpaste in die Mitte eines kleinen Quadrats Folie. Falten Sie die Kanten der Folie um, um die Garnelenpaste einzuschließen. Legen Sie die Folie mit einer Zange auf die direkte Hitze des Brenners, der auf mittelhoch eingestellt ist. Toast auf beiden Seiten, bis duftend, über 1 Minute insgesamt. Mit einem Löffel Paste in eine kleine Schüssel kratzen und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
BelacanBelacan
ToastToast
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZangeZange
SchüsselSchüssel
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Übertragen Sie Erdnüsse in die Küchenmaschine und pulsieren Sie, bis sie die Konsistenz von Sand haben, etwa 12 Ein-Sekunden-Impulse.
Zutaten, die Sie benötigen
ErdnussErdnuss
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
6
Fügen Sie geröstete Garnelenpaste, Chile, Knoblauch und Zucker zu den Erdnüssen in der Küchenmaschine hinzu. Pulse bis Mischung körnig ist, etwa 8 bis 10 Ein-Sekunden-Impulse.
Zutaten, die Sie benötigen
BelacanBelacan
ErdnussErdnuss
KnoblauchKnoblauch
Chili-PfefferChili-Pfeffer
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
7
Mischung in Pfanne zurückgeben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Kokosmilch hinzufügen und bei mittlerer bis niedriger Hitze leicht köcheln lassen. Weiter zu kochen, unter ständigem Rühren, bis die Milch dick ist und die Rückseite eines Holzlöffels beschichten wird, etwa 5 bis 7 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
HolzlöffelHolzlöffel
9
Essig und Salz hinzufügen und gut umrühren, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
EssigEssig
SalzSalz
10
Wasser hinzufügen. Sauce sollte Konsistenz von dicker Sahne haben. Vor Gebrauch abkühlen lassen.Bis zu einer Woche im Kühlschrank gut lagern, kurz aufwärmen und dann auf Raumtemperatur abkühlen lassen. Wenn die Sauce zu dick wird, etwas Wasser einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
CremeCreme
SoßeSoße
WasserWasser
11
So montieren Sie Gado Gado: Füllen Sie den Topf 3 Liter Wasser und bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
12
Fügen Sie die Bohnenausläufe hinzu und blanchieren Sie sie, bis sie weich werden, 10 bis 20 Sekunden. Übertragen Sie die Sojasprossen mit einem geschlitzten Löffel in ein Sieb und lassen Sie kaltes Wasser darüber laufen, bis es abgekühlt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasprossenSojasprossen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SiebSieb
13
Öl in einer Antihaft-12-Zoll-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen, bis es schimmert.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
14
Tofu hinzufügen und von allen Seiten goldbraun kochen, insgesamt 2 bis 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
15
Legen Sie die Sojasprossen, Gurken, Salat und Tofu in große Rührschüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
SojasprossenSojasprossen
SeegurkeSeegurke
KopfsalatKopfsalat
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
RührschüsselRührschüssel
16
Fügen Sie die Erdnusssauce hinzu und werfen Sie gründlich.
Zutaten, die Sie benötigen
Erdnuss-sauceErdnuss-sauce
17
Sofort servieren, um die Knusprigkeit des Gemüses zu erhalten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
SchwierigkeitExperte
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score27
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