Garbanzo Bohnen und Oliven-Tapenade

Garbanzo Bohnen und Oliven-Tapenade
Garbanzo Bohnen und Oliven-Tapenade ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Gewürz. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 188 Kalorien, 4g Eiweiß, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Honig, Olivenöl, Garbanzobohnen und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Minuten. 3%. olide. Versuchen Wild und weiße Bohnen Crostini mit schwarzen Oliven Tapenade, Gegrillter Thunfisch mit weißem Bohnenpüree, Oliven-Tapenade und gerösteten Kirschtomaten, und Einfache schwarze Oliven-Tapenade (auch mit einer grünen Oliven-Version!) für ähnliche Rezepte.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion6
Gesundheits-Score10
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