Garnelen Scampi ala Norelllaura
Das Rezept Garnelen Scampi ala Norelllauran ist fertig in ca.50 Minuten und ist definitiv ein spektakuläres pescatarian option für Liebhaber mediterraner Küche. Dieses Hauptgericht hat 508 kalorien, 27 g Eiweiß, und 28 g Fett pro Portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Für $3.43 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 21% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 20 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Butter, Tomate, Petersilie und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das native Olivenöl extra aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Pfirsich-Crisp: Gesundes Crisp zum Frühstück als Nachtisch. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich guter Löffel-Score von 66%. Versuchen Garnelen 2 Möglichkeiten: Sojasauce-Gegrillte Garnelen mit Spinatsalat und Scampi nach neuer Art, Garnelen-Scampi, und Garnelen-Scampi für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Knoblauch, Paprika und Paprikaflocken etwa 20 Minuten im Öl kochen und umrühren. Die Garnelen im Mehl ausbaggern, um sie zu beschichten, und dann den Überschuss abschütteln. Hitze auf mittelhoch stellen und Garnelen und Tomate einrühren; kochen, bis die Garnelen rosa sind, 3 bis 5 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen![Rote Pfefferflocken]()
Rote Pfefferflocken![Paprika]()
Paprika![Olivenöl]()
Olivenöl![Knoblauch]()
Knoblauch![Garnele]()
Garnele![Tomate]()
Tomate![Allzweck-Mehl]()
Allzweck-Mehl![Schütteln]()
Schütteln![Speiseöl]()
Speiseöl
Rote Pfefferflocken
Paprika
Olivenöl
Knoblauch
Garnele
Tomate
Allzweck-Mehl
Schütteln
SpeiseölKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Pfanne]()
Pfanne
Pfanne
Zitronensaft
Butter
Wein
PetersilieKochausrüstung
Zutaten
3(Winter)![2 mit Paprika gefüllte Oliven]()
2 mit Paprika gefüllte Oliven1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![trockener Weißwein]()
trockener Weißwein796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)]()
zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![mehl zum Ausbaggern]()
mehl zum Ausbaggern1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)![gehackte frische Petersilie]()
gehackte frische Petersilie3Nelke![knoblauch, gehackt]()
knoblauch, gehackt2(Winter)![frischer Zitronensaft]()
frischer Zitronensaft596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten![gewürfelte rote Paprika]()
gewürfelte rote Paprika1Prise![Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel]()
Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel454Nüsse jeder Art (gehackt)![geschälte und deveined große Garnelen]()
geschälte und deveined große Garnelen1![tomate, gewürfelt]()
tomate, gewürfelt
2 mit Paprika gefüllte Oliven1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
trockener Weißwein796 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter)2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
mehl zum Ausbaggern1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)
gehackte frische Petersilie3Nelke
knoblauch, gehackt2(Winter)
frischer Zitronensaft596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
gewürfelte rote Paprika1Prise
Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel454Nüsse jeder Art (gehackt)
geschälte und deveined große Garnelen1
tomate, gewürfeltEmpfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc
Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind meine Top-Auswahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Sie könnten Mark West Pinot Grigio probieren. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 13 Dollar pro Flasche.
Mark West Pinot Grigio
Knackig und sauber, Dieser Wein bietet Honigtau, Steinobst, und Zitrusfrüchte mit einem subtilen, sauber, anhaltender Abgang.Probieren Sie es mit guten alten Fish and Chips, Sommersalaten und gedämpften Muscheln im Dutzend...oder Dutzende.SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
DiätenPescetarisch
Verwandte Rezepte
Santa Fe Enchilada-Auflauf
Kebabs
Asiatisch gegrillte Schweinelende
Griechische Mini-Burger
Magazin
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Meistern Sie mit diesem kinderleichten Rezept die Kunst, perfekte Pfannkuchen zuzubereiten
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
12 Weincocktails für eine raffinierte Note
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Den Souffle-Tag mit köstlichen Köstlichkeiten feiern
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Oliven: Die kleine, salzige Frucht, die hell leuchtet
Comfort Food vom Feinsten: Die besten Rezepte für Rindergulasch
Kochen mit Bier: Die 5 besten Partyrezepte
Wie man Rindfleisch und Steak kocht
Was wird diese Woche gekocht?
Der ultimative Leitfaden zur Herstellung Ihrer eigenen hausgemachten Obst-Roll-Ups
Von alten Getreidesorten bis hin zu modernen Delikatessen: Die faszinierende Geschichte des Essens aufdecken
Die Zukunft veganer Lebensmittel: Erkundung globaler kulinarischer Trends im Jahr 2023
Jenseits der Grenzen: Entdecken Sie die Vielfalt und Köstlichkeit globaler Küchen
Eine gastronomische Reise: Entdecken Sie die renommiertesten Restaurants der Welt
Ihr innerer Koch mit Taylor Swifts Top-3-Rezepten aus ihrem geliebten NYC-Treffpunkt
20 köstliche Rezepte, die Sie noch heute ausprobieren müssen!
Die Wissenschaft hinter Rotwein: seine überraschenden gesundheitlichen Vorteile und potenziellen Risiken
Nippen, schwenken und feiern: Stoßen Sie auf den Nationalen Weintag am 25. Mai an
Nationaler Tag des Weintrinkens am 18. Februar
Gönnen Sie sich an diesem besonderen Tag den köstlichen Geschmack der Austernsuppe!
Wir feiern den Welt-Nutella-Tag
Diese Super-Rezepte für Ihre Fußballparty!
Die Geheimnisse hinter 3 klassischen Comfort-Food-Rezepten
