Garnelentostadas mit Avocadosalsa

Name: Garnelentostadas mit Avocadosalsa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 ( Auberginen) reife Avocado, geschält und gehackt, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke geschwärzte Würze, geteilt; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. dose schwarze Bohnen, gespült und abgetropft, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter frischer Koriander; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt; 3 Heath Bar Toffeestücke Limettensaft, geteilt; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tasse zerkleinerte fettarme mexikanische Käsemischung; 1 klein Nabelorange, geschält und gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ungekochte große Garnelen, geschält und deveined; 6 tostada Muscheln; 1 2 TL Knoblauchpulver Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Garnelen-Tostadas mit Avocado-Salsan ist ein mexikanisches Rezept für 6 Personen. Eine Portion enthält 331 kalorien, 26 g Eiweiß, und 13 g Fett. Für $2.54 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 16% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. Eine Mischung aus Zwiebeln, Garnelen, Koriander und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. 341 personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und pescatarisch Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 72%, die solide ist. Ähnliche Rezepte sind Hühnchen-Tostadas und Avocado-Salsa, Tostadas mit schwarzen Bohnen und Avocadosalsa, und garnelen-Avocado-Tostadas.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer kleinen Schüssel 2 Esslöffel Avocado, Wasser, 1 Teelöffel Limettensaft, 1 Teelöffel geschwärzte Gewürze und Kreuzkümmel. 1/4 Tasse Bohnen beiseite stellen; restliche Bohnen zur Avocadomischung geben und mit einer Gabel zerdrücken. Reservierte Bohnen einrühren. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwärzung Gewürz

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)

Beläge, Optional

Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt

Gebäckspitzen – Runde Spitzen Nr. 4

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Für Salsa in einer kleinen Schüssel Orange, Zwiebel, Jalapeno, Koriander und den restlichen Avocado- und Limettensaft mischen. Abdecken und bis zum Servieren kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Leicht Zerdrückte Hass-Avocado

1 Kg Maistortillas

Limetten, Entsaftet, Plus Spalten Zum Garnieren

1/2 Tasse Mexikanische Crema (kann Durch Crème Fraîche Ersetzt Werden)

3 Salzstangen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Tostada-Muscheln auf ungefettete Backbleche legen; mit Bohnenmischung bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tostada Schale

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Mit Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Bei 350 ° 4-6 Minuten backen oder bis der Käse geschmolzen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

4-1/2 Tassen Geriebener Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

In der Zwischenzeit in einer großen beschichteten Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, Garnelen und restliches geschwärztes Gewürz bei mittlerer Hitze 4-6 Minuten lang kochen oder bis die Garnelen rosa werden. Über Tostada-Muscheln anrichten; mit Salsa servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwärzung Gewürz

Tostada Schale

1 Prise Gemischte Gemüseflocken Oder Nach Geschmack

2 Teelöffel Thailändische Rote Chilipaste

Zähneknirschen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Kochausrüstung

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Sautierte Garnelen

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sautierte Garnelen, Geschält

Zutaten

Portion:

1( Auberginen)

reife Avocado, geschält und gehackt, geteilt 2Heath Bar Toffeestücke

geschwärzte Würze, geteilt 4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

dose schwarze Bohnen, gespült und abgetropft, geteilt 12 TL Knoblauchpulver

gehackter frischer Koriander 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Kreuzkümmel 1

jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt 3Heath Bar Toffeestücke

Limettensaft, geteilt 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

tasse zerkleinerte fettarme mexikanische Käsemischung 1klein

Nabelorange, geschält und gehackt 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte rote Zwiebel 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

ungekochte große Garnelen, geschält und deveined 6

tostada Muscheln 12 TL Knoblauchpulver

Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Empfohlener Wein: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Sauvignon Blanc, Riesling und Pinot Grigio sind meine Top-Picks für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, egal ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Terlaner Quarz Sauvignon Blanc mit einer Bewertung von 4,8 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet ungefähr 70 Dollar pro Flasche.

Terlaner Quarz Sauvignon Blanc

Brillante strohgelbe Farbe. Dieser Sauvignon ist verlockend exotisch im Glas, mit vielschichtiger Frucht von Mango, Papaya, Limette und roter Grapefruit, und Kräuteraromen, die an Zitronengras, Zitronenmelisse, Minze und grünen Tee erinnern. Es offenbart auch mineralische Noten von Feuerstein kombiniert mit einem Hauch Holundersirup. Am Gaumen bietet der Wein ein faszinierendes Zusammenspiel von saftigen Fruchtaromen und zarter Mineralität, die eine harmonische Opulenz mit einem langen und beeindruckenden Abgang schaffen.