Gebratener Lachs und Grüns

Name: Gebratener Lachs und Grüns
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke Agavendicksaft (optional); 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Kopf bok choy , entkernt und gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Lawry's Gewürzsalz; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 2 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Limettensaft; 4 Heath Bar Toffeestücke Raps-oder Erdnussöl; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. lachsfilets je); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Gebratener Lachs und Gemüse sind möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 408 Kalorien, 30g protein, und 13g Fett. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Agavennektar, Limettensaft, Erdnussöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das Erdnussöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gesalzene Erdnuss-Toffee-Kekse als dessert. 9%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Gebratener Lachs über gemischten Grüns, Angebratene Lachs Mit Trauben auf einem Bett von Grüns, und Pan Gebratener Honig glasierter Lachs mit gebräunter Butter Limettensauce – Der beste Lachs, den ich je gegessen habe.

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

Agavendicksaft (optional)6801 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Kopf bok choy , entkernt und gehackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Lawry's Gewürzsalz 4Garnelen und geädert

grobes Salz und gemahlener Pfeffer 2

knoblauchzehen, dünn geschnitten 33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

frischer Limettensaft 4Heath Bar Toffeestücke

Raps-oder Erdnussöl 4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

lachsfilets je)591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten

Empfohlener Wein: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Lachs passt sehr gut zu Chardonnay, Pinot Noir und Sauvignon Blanc. Um sich für Weiß oder Rot zu entscheiden, sollten Sie Ihre Gewürze und Saucen berücksichtigen. Chardonnay ist ein guter Freund von buttrigen, cremigen Gerichten, während Sauvignon Blanc Kräuter- oder Zitrusgerichte ergänzen kann. Ein leichtes, tanninarmes Rot wie der Pinot Noir passt hervorragend zu gebratenem oder gegrilltem Lachs. Sie könnten versuchen, Tenuta di Nozzole Le Bruniche Chardonnay. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 12 Dollar pro Flasche.