Gebratener Reis mit Ananas, Garnelen & Schinken

Gebratener Reis mit Ananas, Garnelen & Schinken
Gebratener Reis mit Ananas, Garnelen und Schinken ist möglicherweise nur das Hauptgericht, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 307 Kalorien, 27g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Kraft Recipes hat 5 Fans. Eine Mischung aus Reis, Garnelen, Ananas und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Ananas zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ananas-Cupcakes als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die chinesische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 61%, was solide ist. Versuchen Gebratener Reis mit Ananas, Garnelen & Schinken, Garnelen-und Ananas Gebratener Reis, und Garnelen-Ananas gebratener Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hitze 1 El. dressing in großer Pfanne bei mittlerer Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Zwiebeln, Schinken und Chili hinzufügen; kochen und rühren 3 bis 4 min. Mischung an den Rand der Pfanne drücken.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
ZwiebelZwiebel
SchinkenSchinken
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Die Hälfte der Garnelen in die Pfanne geben, kochen und 3 bis 4 min umrühren. Drücken Sie auf den Rand der Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Restliche Garnelen hinzufügen; kochen und rühren 3 bis 4 min.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
5
Fügen Sie Ananas, Erbsen, restliches Dressing, Reis und Sojasauce hinzu; gut mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
AnanasAnanas
SojasauceSojasauce
ErbseErbse
ReisReis
6
Kochen Sie 4 bis 6 min. oder bis Garnelen rosa und Mischung wird durch erhitzt, unter ständigem Rühren. Nüsse einrühren; sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
SseSse

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Field-Recordings Chenin Blanc mit einem 4.1 out of 5 star rating scheint wie eine gute Partie. Es kostet etwa 19 Dollar pro Flasche.
Field Recordings, Chenin Blanc
Field Recordings, Chenin Blanc
Aromen von Austernschale, Granny Smith Äpfel, Kamille und Narzisse.
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
Magazin