Gebratener Spargel mit Cashewnüssen

Gebratener Spargel mit Cashewnüssen
Das Rezept „Gebratener Spargel mit Cashewnüssen“ kann in etwa 20 Minuten zubereitet werden. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 11 g Eiweiß , 12 g Fett und insgesamt 394 Kalorien . Dieses Rezept ist für 4 Personen. Für 2,18 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Spargel, Knoblauchzehe, kleinen Cashewnüssen und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Dieses Rezept gefällt 172 Feinschmeckern und Köchen. Vielen Leuten hat diese Beilage sehr gut geschmeckt. Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, laktosefrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Präsentiert von Taste of Home. Alles in allem haben wir entschieden, dass dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 96 % verdient . Diese Wertung ist großartig. Gebratenes thailändisches Hühnchen mit Cashewnüssen , gebratener Spargel mit schwarzer Bohnensauce und gebratene Karela/gebratene Bittermelone sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
In einer großen beschichteten Pfanne Spargel, Zwiebeln und rote Paprika in Öl anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Papaya (Hawaii), Klein GewürfeltPapaya (Hawaii), Klein Gewürfelt
250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt250 G Geschnittener Prosciutto, Jamon Iberico Oder Anderer Hochwertiger Schinken, Gewürfelt
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Frische Mehltortillas Zum ServierenFrische Mehltortillas Zum Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
2
Knoblauch hinzufügen und 1 Minute länger kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert
3
Maisstärke, Brühe, Sojasauce und Ingwer verrühren und nach und nach in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen und 2 Minuten kochen lassen, bis die Sauce eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Frischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel GeschnittenFrischkäse, Kalt Und In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Zusätzliche Schlagsahne, OptionalZusätzliche Schlagsahne, Optional
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sautierte Garnelen, GeschältSautierte Garnelen, Geschält
4
Hitze reduzieren; Cashewnüsse und Sesamöl hinzufügen. 2 Minuten länger kochen oder bis alles durchgewärmt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
CashewCashew
5
Mit Reis servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Je Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und PfefferJe Selleriesalz, Zwiebelsalz, Geflügelgewürz, Knoblauchpulver, Paprika Und Pfeffer
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score43
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