Gebratenes Gemüse-Medley könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Dieses Caveman-, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30-Rezept serviert 8. Eine Portion enthält 93 Kalorien, 3g protein, und 3g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Schalotten, Zucchini, Fenchelzwiebel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 2%. enial. Versuchen Gemüse-Medley, Gemüse-Medley, und Gemüse-Medley für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Backofen auf 45 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
2
Platzieren Sie 1 Ofengestell im oberen Drittel des Ofens und das zweite Gestell im unteren Drittel des Ofens.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
3
Spitzen von Karotten abschneiden; Tops verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Karotte
4
Kombinieren Sie Karotten und die restlichen Zutaten außer Kochspray in einer großen Schüssel; Toss zu kombinieren. Die Gemüsemischung gleichmäßig auf 2 mit Kochspray beschichtete Jelly-Roll-Pfannen verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Pflanzlich
Karotte
Gelee
Rollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Backen Sie bei 450 für 12 Minuten, einmal umrühren; Drehen Sie Pfannen auf Ofengestellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
6
Backen Sie 12 weitere Minuten oder bis das Gemüse unter einmaligem Rühren zu bräunen beginnt.