Gebratenes Knoblauch-Flacheisen-Steak

Name: Gebratenes Knoblauch-Flacheisen-Steak
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Nüsse jeder Art (gehackt) flache eisen steaks; 15 Nelke 1 Orange, Schale; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze

Gebratenes Knoblauch-Flat-Iron-Steak ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich rezept mit 4 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 655 kalorien, 44 g Eiweiß, und 51 g Fett pro Portion. Für $3.59 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 29% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 23 personen haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Flacheisensteaks, Salz und gemahlenem Pfeffer, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granola und Joghurtparfait als Nachtisch. Es wird Ihnen von Allrecipes zur Verfügung gestellt. valentinstag wird mit diesem Rezept noch spezieller. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Mit Zitrone und Knoblauch mariniertes Flat Iron Steak, Flaches Eisensteak mit Balsamico-gebratenem Radicchio, und Gebratenes flaches Eisensteak mit kräutergebratenen Pilzen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 350 Grad Fahrenheit (175 Grad Celsius) vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Knoblauchzehen auf einem Backblech anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Plus Etwas Mehr, Um Den Fond Zu Lockern Und Die Soße Zu Verdicken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

1 Esslöffel Olivenöl über Knoblauch träufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

1 Orange, Schale

Knoblauch im vorgeheizten Ofen 15 bis 20 Minuten goldbraun backen und einmal umrühren, um Verbrennungen zu vermeiden.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Gekühlten Knoblauch und 1/2 Tasse Olivenöl in eine Küchenmaschine geben; mischen, bis die Mischung eine Paste ist.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

1 Orange, Schale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

Steaks mit Salz und Pfeffer würzen. Reiben Sie Knoblauchpaste auf beiden Seiten jedes Steaks ein.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Petersilie

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Baguette Aus Französischem Brot, In Scheiben Geschnitten Und Geröstet

Stellen Sie eine große Pfanne auf mittlere Hitze. Kochen Sie die Steaks, bis die Innentemperatur 135 Grad bis 140 Grad Fahrenheit (60 Grad Celsius) erreicht, etwa 5 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Nehmen Sie die gesamte Pfanne vom Herd und lassen Sie sie stehen, bis die Steaks eine Innentemperatur von 145 Grad Fahrenheit (63 Grad Celsius) oder den gewünschten Gargrad erreicht haben.

Zutaten, die Sie benötigen

Doppelt Geschnittenes Rib-Eye-Steak Mit Knochen (ca. 6,5 Cm Dick, Ca. 1,1 Kg), Von überschüssigem Fett Befreit

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Kochausrüstung

Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft

Pillsbury® Creamy Supreme® Vanille-Zuckerguss

(wie Marie Biscuits)

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

907Nüsse jeder Art (gehackt)

flache eisen steaks 15Nelke

1 Orange, Schale 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Steak passt sehr gut zu Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rotweinen wie Pinot Noir oder Merlot, während fettere Steaks mit einem kräftigen Rot wie Cabernet Sauvingnon umgehen können.

Sportliche Schwarzkirsche, dunkle Beere, Malzschokolade mit nuancierten Noten von französischer Eiche, Vanille und Mokka. Elegant und raffiniert am Gaumen mit viel dunkler Frucht, die in einen seidigen, weichen Abgang mündet.

Sporting black cherry, dark berry, malt chocolate with nuanced French Oak notes of vanilla and mocha. Elegant and refined on the palate with plenty of dark fruit leading into a silky, soft finish.