Das Rezept gegrillte Auberginen Parmesan könnte Ihr mediterranes Verlangen in der Umgebung befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 615 Kalorien, 25g protein, und 48g Fett pro portion. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Pflaumentomaten, Olivenöl mit Knoblauchgeschmack, Basilikum und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 4%. olide. Versuchen Gegrillte Auberginen Parmesan, Gegrillte Auberginen Parmesan, und Gegrillte Auberginen Parmesan für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Rühren Sie Käsemischung, Paniermehl und 1/3 Tasse Basilikum in einer mittelgroßen Schüssel, um zu mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Brotkrumen
Käse
Basilikum
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Grill vorbereiten (mittlere Hitze).
3
Auberginen und Tomaten mit Salz und Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Aubergine
Tomate
4
1 Seite Auberginenscheiben mit etwas Öl bestreichen. Grill, geölt seite nach unten, bis unterseite ist zart und grill marks erscheinen, über 3 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Aubergine
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
Pinsel zweite Seite der Auberginenscheiben mit mehr Öl; umdrehen und oben gegrillte Seite mit Tomaten, dann Käsemischung.
Zutaten, die Sie benötigen
Aubergine
Tomate
Käse
Speiseöl
6
Streuen mit Parmesan.
Zutaten, die Sie benötigen
Parmesankäse
7
Mit restlichem Öl beträufeln. Abdecken und grillen, bis die Tomaten weich sind und der Käse schmilzt, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Käse
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
8
Auberginenscheiben auf Teller geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Aubergine
9
Mit restlichen 2 Esslöffel Basilikum bestreuen und servieren.