Gegrillte Gemüse-Truthahn-Sandwiches

Gegrillte Gemüse-Truthahn-Sandwiches
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie gegrillte Gemüse-Truthahn-Sandwiches aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 17g Fett, und insgesamt 375 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Basilikumblättern, Truthahn, Knoblauchpulver und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit. 6%. iemlich gut. Versuchen Gegrillte Veggie Sandwiches, Gegrillte Veggie Banh Mi Sandwiches, und Gegrillte Veggie-Sandwiches mit Korianderpesto für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Wärme Kohlen oder Gasgrill für direkte Wärme. Paprikastücke und Zwiebelscheiben mit Kochspray besprühen; mit Knoblauchpulver bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
PaprikaPaprika
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Gemüse auf den Grill legen. Deckel und Grill bei mittlerer Hitze 5 bis 8 Minuten, einmal drehen, bis sie weich sind; vom Grill nehmen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
3
Pfefferstücke halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
4
Bürsten Sie eine Seite jeder Scheibe Brot mit 1 Teelöffel Öl.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
SpeiseölSpeiseöl
5
Spread andere Seite von 4 Scheiben Brot mit 1 Esslöffel Käse. Jeweils 2 Basilikumblätter, 1 Zwiebelscheibe, 2 Pfefferstücke und Truthahn dazugeben. Top mit einer weiteren Scheibe Brot, Ölseite nach oben.
Zutaten, die Sie benötigen
Frisches BasilikumFrisches Basilikum
KäseKäse
PfefferPfeffer
VerbreitenVerbreiten
Ganze TürkeiGanze Türkei
BrotBrot
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
6
Sandwiches bei mittlerer Hitze 2 bis 4 Minuten grillen und einmal vorsichtig wenden, bis das Brot geröstet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score12
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