Gegrillter Thunfisch mit Oliven-Tapenade

Name: Gegrillter Thunfisch mit Oliven-Tapenade
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer Thymian; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Oliven mit pimientos; 1 Heath Bar Toffeestücke 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte, entkernte Kalamata-Oliven; 1 Doppelt gefüllte Oreos zum Einfetten des Einsatzes; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter frischer oregano; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte sonnengetrocknete Tomaten in öl verpackt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 1 zoll dicke Thunfischfilets

Gegrillter Thunfisch mit Oliven-Tapenade ist ein glutenfrei, milchfrei und primal Hauptgericht. Eine Portion enthält 423 Kalorien, 50g protein, und 23 G Fett. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 41 Fans. Dieses Rezept wird ein Hit. Gehen Sie in den Laden und holen Kapern, Olivenöl, kalamatan Oliven, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 16 Minuten. 7%. roßartig. Versuchen Gegrillter Thunfisch mit Oliven-Tapenade, Gegrillter Thunfisch mit weißem Bohnenpüree, Oliven-Tapenade und gerösteten Kirschtomaten, und Gebratener Thunfisch mit Oliven-Tapenade-Vinaigrette und Rucola für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer mittelgroßen Schüssel die Oliven, Tomaten, Thymian, Oregano, Öl, Kapern und Zitronensaft vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Tomate

Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional

Kapern

Olives

Thymian

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Sprühen Sie ein Grillregal mit antihaftbeschichtetem, nicht brennbarem Kochspray ein. Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Den Fisch mit Salz und Pfeffer bestreuen. Grill den Thunfisch bis zum gewünschten Grad der doneness, etwa 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Fisch

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Servieren Sie die Tapenade über dem gegrillten Fisch.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Unzen Gekaufter Pizzateig Oder 2 Teigrunden

Fisch

Kochausrüstung

Schüssel

Grill

Zutaten

Portion:

11 EL getrockneter Oregano

3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackter frischer Thymian 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte grüne Oliven mit pimientos 1Heath Bar Toffeestücke

2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte, entkernte Kalamata-Oliven 1Doppelt gefüllte Oreos

zum Einfetten des Einsatzes 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackter frischer oregano 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 11 EL getrockneter Oregano

gehackte sonnengetrocknete Tomaten in öl verpackt 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

1 zoll dicke Thunfischfilets

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen, La Jota, Howell Mountain Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 99 Dollar pro Flasche.