Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Gegrilltes Hähnchen mit Tomaten-Avocado-Salat könnte ein super Rezept sein. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 495 Kalorien, 41g Eiweiß, und 28g Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Dieses Rezept wird ein Hit. Eine Mischung aus Avocado, Hähnchenbrusthälften, Kirschtomaten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. 1%. olide. Versuchen Gegrillter Mais-, Avocado- und Tomatensalat, Gegrillte Avocado, Tomate, Roter Zwiebelsalat, und Avocado- und Tomatensalat mit gegrillten Garnelen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Grill auf hohe Hitze vorheizen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
2
Kombinieren Sie die ersten 9 Zutaten in einer kleinen Schüssel; mit einem Schneebesen umrühren. Chill Buttermilchmischung bis zum Servieren bereit.
Zutaten, die Sie benötigen
Buttermilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
3
Hähnchen leicht mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Ganzes Huhn
4
Kombinieren Sie Öl, Zwiebelpulver, Kreuzkümmel, 1/2 Teelöffel Salz und Chipotle; Reiben Sie gleichmäßig über Huhn. Mais und Zwiebel mit Kochspray bestreichen. Arrangieren Huhn, mais, und Zwiebel auf grill rack; grill 8 minuten oder bis getan, drehen Huhn und Zwiebel einmal und Mais gelegentlich.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Zwiebelpulver
Chipotle Chilies
Ganzes Huhn
Mmel
Zwiebel
Mais
Salz
Speiseöl
Trockene Würze Reiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
5
Vom Grill nehmen; 5 Minuten stehen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Grill
6
Maiskörner von Maiskolben schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Maiskörner
7
Scheibe Huhn. Ordnen Sie 1 Brust auf jedem der 4 Teller an. Ordnen Sie 2 gelbe und 2 rote Tomatenscheiben auf jedem Teller an. Top jede portion mit 1/4 Tasse Kirschtomaten. Mais, Zwiebeln und Avocado gleichmäßig auf die Teller verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kirschtomaten
Tomatenscheiben
Avocado
Ganzes Huhn
Zwiebel
Mais
8
1/4 Teelöffel Salz über Salate streuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz
9
Nieselregen über 1 1/2 Esslöffel dressing über jeden Salat.