Gekühlte Zucchinisuppe mit Purslane

Name: Gekühlte Zucchinisuppe mit Purslane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch purslane oder Baby Rucola; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel fein zerkleinertes Basilikum; 1 ganz zum Bestreuen des Schinkens; 2 knoblauchzehen, dünn geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Spritzer Wermut; 12 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel natives Olivenöl extra und mehr zum Nieseln; 1 klein zwiebel, dünn geschnitten; 12 Garnelen und geädert Frisch gemahlener Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos thymian blätter; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Pastinaken, geschält und in 1,25 cm große Stücke geschnitten; 1 Kilogramm kleine Zucchini, dünn geschnitten, plus lange Zucchinispäne zum Garnieren

Benötigen Sie eine glutenfrei, Primal und Vollkornsuppe? Gekühlte Zucchinisuppe mit Purslane könnte ein super Rezept sein. Eine Portion enthält 46 Kalorien, 2g Eiweiß, und 3g Fett. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Pfeffer, basilikum, Eis -, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Gekühlte Zucchinisuppe, Gekühlte Zucchinisuppe, und Gekühlte Avocado-Zucchini-Suppe.

Anweisungen

In einem großen Topf die 2 Esslöffel Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

Fügen Sie die Zwiebel und den Knoblauch hinzu und kochen Sie bei mäßiger Hitze, bis sie durchscheinend sind, ca. Thymian und Lorbeerblatt einrühren und ca. 1 Minute duftend kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Knoblauch

Zwiebel

Thymian

Fügen Sie die geschnittenen Zucchini hinzu, würzen Sie sie mit Salz und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten lang, bis sie weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Salz

Fügen Sie das Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Nehmen Sie den Topf vom Herd. Das Lorbeerblatt wegwerfen und das zerkleinerte Basilikum einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Basilikum

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Kleine Rote Kartoffeln, In 1-Zoll-Stücke Geschnitten

In Chargen die Suppe in einem Mixer pürieren, bis sie sehr glatt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Suppe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Übertragen Sie das Zucchinipüree in eine große Schüssel. Das Eis einrühren. Kühlen Sie die Zucchinisuppe mindestens 3 Stunden lang, bis sie gründlich gekühlt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Suppe

Eis