Gemahlener Truthahn und Tofu
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Maisstärke, Salz, gemahlene Putenbrust und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Erbsen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Einfach Peasy Erdbeere Dessert als dessert. 7%. iemlich gut. Versuchen Gemahlener Truthahn oder gemahlene Schweineburger, Tofu mit gemahlenem Schweinefleisch Stir-Fry, und Übrig gebliebener Truthahn oder gemahlener Truthahn und Pinto Bean White Chili mit Limette (glutenfrei) für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Legen Sie Tofu in einer einzigen Schicht auf mehrere Lagen Papiertücher und bedecken Sie ihn mit zusätzlichen Papiertüchern.
30 Minuten stehen lassen und gelegentlich nach unten drücken.
Kombinieren Sie Salz, weißen Pfeffer und Truthahn in einer großen Schüssel.
Kombinieren Sie Hoisin, Essig, Sojasauce, Zucker, Maisstärke, Pfeffer und Knoblauch in einer mittelgroßen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen.
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Fügen Sie Tofu hinzu; Kochen Sie 6 Minuten oder bis sie von allen Seiten gebräunt sind, gelegentlich umrühren.
Tofu aus der Pfanne nehmen; warm halten. Pfanne mit Kochspray vorheizen; Putenmischung in die Pfanne geben. Kochen Sie 3 Minuten oder bis der Truthahn seine rosa Farbe verliert, rühren, um zu bröckeln. Rühren Sie in Hoisin Mischung, Tofu und Erbsen; kochen 2 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
Mit grünen Zwiebeln bestreuen.