Gemüsefrikassee mit Sahne und gebratenen Toastspitzen

Gemüsefrikassee mit Sahne und gebratenen Toastspitzen
Gemüsefrikassee mit Sahne und gebratenen Toastspitzen könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Beilagen zu erweitern. Für $ 1.09 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 14% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 5 g Eiweiß, 22 g Fett, und insgesamt 315 kalorien. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Mischung aus frischen Petersilienblättern, blanchierter Gemüsebrühe und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen lacto ovo vegetarisch Diät. Es wird Ihnen von Foodnetwork zur Verfügung gestellt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 minuten. Mit einem Löffelchen punktzahl von 60%, dieses Gericht ist ziemlich gut. Benutzern, denen dieses Rezept gefallen hat, hat auch gefallen Frühlingsgemüse-Frikassee mit Safrancreme, Sahne-Gemüse, und Spargelrahmsuppe mit Knoblauch-geröstetem Frühlingsgemüse.

Anweisungen

1
Die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, GeteiltKRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
2
Zwiebeln, Champignons, Sellerie und Knoblauch dazugeben und zart anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Mittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel GeschnittenMittelgroße Frische Tomaten (ca. , Geschält Und In Sechstel Geschnitten
Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher ArtGehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
3
Fügen Sie das Mehl hinzu und formen Sie eine Mehlschwitze unter Rühren, um Butter und Mehl einzuarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
Salz $ Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSalz $ Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
4
Langsam die Gemüsebrühe dazugeben und glatt rühren. Weiter kochen, bis die Sauce die Rückseite eines Löffels bedeckt. Wenn die Sauce zu dick aussieht, können Sie mehr Brühe oder Wasser hinzufügen, um sie zu verdünnen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet1 Großes Bündel Bauernspinat, Gewaschen Und Getrocknet
Serviervorschlag: über Pasta ServierenServiervorschlag: über Pasta Servieren
Zusätzliches WasserZusätzliches Wasser
5
Fügen Sie das gesamte blanchierte Gemüse zusammen mit den frischen Kräutern der Sauce hinzu. Bei mittlerer Hitze 5 Minuten unter leichtem Rühren kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische KräuterFrische Kräuter
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Serviervorschlag: über Pasta ServierenServiervorschlag: über Pasta Servieren
6
Mascarpone und Sahne dazugeben und weitere 5 Minuten einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Während die Sauce köchelt, das Rapsöl bei mittlerer Hitze in eine große Pfanne geben, bis es raucht. Das Brot in Dreiecke schneiden und auf beiden Seiten flach braten, bis es goldbraun ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional1 Tasse Geschälte Erbsen, Optional
Tassen Bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli)Tassen Bittersüße (60 Prozent Kakao) Schokoladenstückchen (empfohlen: Ghiradelli)
1 Mittelgroße Spanische Zwiebel, In Kleine Würfel Geschnitten1 Mittelgroße Spanische Zwiebel, In Kleine Würfel Geschnitten
MascarponeMascarpone
3/4 Pfund Kleine Rote Kartoffeln (ca. 5), In Scheiben Geschnitten3/4 Pfund Kleine Rote Kartoffeln (ca. 5), In Scheiben Geschnitten
Serviervorschlag: über Pasta ServierenServiervorschlag: über Pasta Servieren
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, GeteiltKRAFT® Geriebener Triple Cheddar Käse Mit Einem Hauch PHILADELPHIA®, Geteilt
7
Aus dem Öl nehmen, auf Papiertüchern abtropfen lassen und beiseite stellen. Zum Servieren eine Kelle Gemüseeintopf in jede große Suppenschüssel geben und mit gebratenen Toastspitzen garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Mageres Rinderhackfleisch (90 % Mager), Gekocht Und AbgetropftMageres Rinderhackfleisch (90 % Mager), Gekocht Und Abgetropft
1 1/4 Tasse Langkornreis1 1/4 Tasse Langkornreis
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
8 Einzeln Verpackte Streichkäsesticks (ca. 28 G)8 Einzeln Verpackte Streichkäsesticks (ca. 28 G)
SchöpflöffelSchöpflöffel
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
8
Anmerkung des Kochs: Das Blanchieren von Gemüse ist eine großartige Möglichkeit, den Garvorgang jedes Gerichts zu beschleunigen, und es ist sehr einfach durchzuführen. Gemüse einfach in kochendem Salzwasser kochen, bis das Gemüse noch fest, aber gekocht ist, dann aus dem kochenden Wasser nehmen und in eine Schüssel mit Eiswasser geben, um den Garvorgang zu stoppen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)
Zusätzliches WasserZusätzliches Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
9
Abtropfen lassen und bis zur Verwendung beiseite stellen.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in50 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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