General Tsos Huhn

Name: General Tsos Huhn
Prep time: 2 h 10 min
Cook time: 2 h 10 min
Total time: 2 h 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 30 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 Doppelt gefüllte Oreos gefrorene Zuckerschoten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gefrorene Zuckerschoten; 30 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Sherry (oder anderer Weißwein); 2 groß eier (Eigelb entfernt); 3 2 Esslöffel geschmolzene Butter Ingwer, 1/4 Zoll dick. (größe des US-Viertels); 1 grüne Zwiebel (Schalotten); 1 1 EL getrockneter Oregano 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 1 1 EL getrockneter Oregano Honig (oder Melasse); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch panko Paniermehl; 1 1 EL getrockneter Oregano Eine Prise weißer Sesam; 5 ganze getrocknete rote Chilis (Stiel und Samen entfernt); 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner reisessig (oder 1 EL weißer Essig); 1 1 EL getrockneter Oregano Sesamöl (kalt gepresst, NICHT geröstet, 1 EL heißes Chiliöl kann Sesamöl und rote Chilis ersetzen); 1 1 EL Sojasauce (ich verwende natriumarme Sauce); 1 Doppelt gefüllte Oreos dunkle Sojasauce (oder Tamari Sojasauce); 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronenschalenstreifen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kokosflocken (ungesüßt); 1 1 EL getrockneter Oregano Wasser (optional); 1 ganze Knoblauchzehe

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie General Tso Chicken aus. Dieses milchfreie Rezept dient 1. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 52g protein, 45g Fett, und insgesamt 1250 Kalorien. 12 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Reisessig, Sherry, grüne Zwiebel, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Maismehlkuchen mit Lapsang Souchong Schokoladensauce als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 10 Minuten. 9%. enial. Versuchen General Tsos Blumenkohl, General Tsos Huhn, und General Tsos Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

*** Huhn Vorbereitung ***.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Schneiden Sie zunächst die Hühnerbrust vom breiten Ende bis zum dünnen Ende. Über 1/4-Zoll-Streifen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Platz in Ziplock Tasche zusammen mit Maisstärke und Eiweiß.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Eiweiß

Kombinieren und im Kühlschrank für ca.(dies wird Huhn zart machen).

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Nach 1 Stunde Panko Paniermehl und Kokosflocken vermischen und in Kasserolle auslegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Kokosflocken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kasserolle Gericht

Hähnchenstreifen in eine Schüssel geben und zum Bestreichen ausbaggern.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühner-Tender

Legen Sie die Streifen auf das Kühlregal und falten Sie jeden Streifen in zwei Hälften, um eine "U" -Form zu erhalten(dies hilft, die Sauce besser aufzunehmen).

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Stellen Sie das Kühlregal in den Gefrierschrank, während Sie die Sauce zubereiten.(dies hilft huhn halten seine "U" form sowie panade stick besser).***Sauce Vorbereitung ***.Wisk in der Schüssel alle Zutaten außer Wasser(werden später Hinzugefügt)abdecken und in den Kühlschrank stellen, bis benötigt.*** Rühren braten Vorbereitung ***.Entsalzte Chilis in 1/4 Zoll große Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Chili-Pfeffer

Soße

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Drahtgestell

Schüssel

Mit Sesamöl vermischen und beiseite stellen. Ingwerscheiben in dünne Streifen schneiden. Smash Knoblauchzehe und Hackfleisch. Grüne Zwiebel in 1/2 bis 3/4 Zoll große Stücke schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen

Grüne Zwiebeln

Sesamöl

Ingwer

Hackfleisch

Kombinieren und beiseite stellen.***Huhn braten***.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Huhn aus dem Gefrierschrank nehmen und in 350 F vorgeheizte Fritteuse für 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Friteuse

Entfernen und abtropfen lassen auf Papiertüchern und beiseite stellen. Beginnen Sie sofort mit Schritt eins.*** Schritt eins ***.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Wok auf den auf mittel eingestellten Herd stellen. Toss in Chilis und Öl und kochen, bis Öl zu brutzeln beginnt. Knoblauch, Ingwer und Frühlingszwiebeln hineingeben. Rühren Sie für 1-2 Minuten, bis grüne Zwiebeln beginnen zu welken.*** Schritt zwei ***.Jetzt in Sauce werfen und umrühren, bis die Sauce zu sprudeln beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Ingwer

Soße

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Herd

Wok

Wasser hinzufügen und vom Herd nehmen.*** Schritt drei ***.Toss Huhn im Wok und rühren, bis Huhn gut beschichtet ist. Löffel Huhn und Sauce über ein Bett aus gedünstetem Reis oder frisch gedünstetem Brokkoli und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochter Reis