Geräuchertes Paprika-gewürztes Huhn über Linsen mit Joghurt-Kreuzkümmel-Sauce

Name: Geräuchertes Paprika-gewürztes Huhn über Linsen mit Joghurt-Kreuzkümmel-Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding vorgewaschener Babyspinat; 1 Yamswurzel, geschält und in dicke Scheiben geschnitten; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte entkernte Gurke; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrocknete Linsen; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackte frische Minze; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische Petersilie, geteilt; 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Zitronensaft, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke geriebene Zitronenschale; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner olivenöl, geteilt; 1 Zolln 2) Zwiebel in Scheiben schneiden; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Zwiebel; 1 Heath Bar Toffeestücke Spanischer geräucherter paprika; 2 petersilienzweige; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz, geteilt; 28 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding sehr dünne Scheiben Serrano Schinken oder Schinken (über; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Vollmilchjoghurt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 1 thymian Zweig; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dünn geschnittene zucchini

Geräuchertes Paprika-gewürztes Huhn über Linsen mit Joghurt-Kreuzkümmel-Sauce könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept hat 523 Kalorien, 57g protein, und 13g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Babyspinat, Petersilienzweige, Zwiebeln und einige andere Zutaten vorgewaschen haben, können Sie es zubereiten. Um den Magermilchjoghurt zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Kaffee Kokosmilch Eis als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 87%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind One-Pot-Kreuzkümmel-und Geräucherte Paprika-Hähnchen mit Kartoffeln, Paprika-Bratkartoffeln mit gewürzter Joghurtsauce, und Geräucherter Paprika-gewürztes Huhn mit geröstetem Knoblauch.

Anweisungen

Kombinieren Sie 1 Esslöffel Öl, Schwarte, 1 Esslöffel Zitronensaft, 1/4 Teelöffel Salz, Paprika und 1/4 Teelöffel Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Flüssigunzen Frischwasser

Pfeffer

Rindfleisch

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Hühnchen hinzufügen; zum Mantel wenden. Marinieren im Kühlschrank 2 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kombinieren Sie 1/4 Teelöffel Salz, Joghurt, 1 Esslöffel gehackte Petersilie, Minze, Kreuzkümmel und Knoblauch in einer Küchenmaschine; glatt rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Knoblauch

Joghurt

Mmel

Minze

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Joghurtmischung in eine mittelgroße Schüssel geben; Gurke einrühren. Abdecken und kühlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Seegurke

Joghurt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backofen auf 37 vorheizen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie Linsen, Petersilienzweige, Zwiebelscheibe, Thymianzweig und Lorbeerblatt in einen großen Topf; mit Wasser bedecken, um 2 Zoll über Linsen. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 20 Minuten oder bis sie weich sind köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Linse

Petersilie

Zwiebel

Thymian

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Drain. Petersilienzweige, Zwiebelscheibe, Thymianzweig und Lorbeerblatt wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Lorbeerblatt

Petersilie

Zwiebel

Thymian

Während die Linsen kochen, wickeln Sie 1 Schinkenscheibe um jede Hühnerbrust.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Linse

Wickeln

Schinken

Legen Sie das Huhn in eine 11 x 7-Zoll-Auflaufform.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backen Sie bei 375 für 25 Minuten oder bis sie fertig sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Während das Huhn kocht, erhitzen Sie 1 Esslöffel öl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Zerzupfte Frische Petersilienblätter

Gehackte Zwiebel hinzufügen; 3 Minuten kochen und gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Fügen Sie Zucchini hinzu; Kochen Sie 15 Minuten oder bis Zucchini sehr zart ist, gelegentlich umrühren. Stir in Linsen, Spinat, 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer; kochen 5 Minuten oder bis Spinat welkt, gelegentlich umrühren. Stir in 1 Esslöffel Zitronensaft und 2 Esslöffel gehackte Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse