Geröstete Gemüse-Nudeln

Geröstete Gemüse-Nudeln
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben geröstetes Gemüse Pastan einen Versuch. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 363 Kalorien, 16g protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Zwiebeln, Salz, Baby-Portobello-Pilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. olide. Versuchen Geröstete Gemüse-Nudeln, Geröstete Gemüse-Nudeln, und Geröstete Gemüse-Nudeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 47 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Nudeln gemäß den Anweisungen der Verpackung kochen, ohne Salz und Fett.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
SalzSalz
3
Abtropfen lassen und warm halten.
4
Kombinieren Sie Pilze und nächste 5 Zutaten in einer Schüssel; Werfen Sie gut zu beschichten. Pilzmischung in einer einzigen Schicht auf einer Gelee-Rollen-Pfanne anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
PfannePfanne
5
Bei 475 für 15 Minuten backen; Gemüse umdrehen.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Wein gleichmäßig über das Gemüse träufeln; Backen Sie weitere 7 Minuten oder bis das Gemüse weich und leicht gebräunt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
WeinWein
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Kombinieren Sie Nudeln, Gemüse und Erbsen in einer großen Schüssel. Top mit Petersilie und Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
PetersiliePetersilie
KäseKäse
PastaPasta
ErbseErbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score58
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