Geschichteter mediterraner Thunfischaufstrich

Name: Geschichteter mediterraner Thunfischaufstrich
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 170 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann Albacore Thunfisch, gut entwässert, in Stücke gebrochen; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. container Schnittlauch-Zwiebel-Frischkäseaufstrich; 48 zum Binden; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte frische Petersilie; 1 hart gekochtes ei, fein gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos Italienische Würze; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch entsteinte niçoise-oder kalamata-Oliven, halbiert; 1 Schalotte, fein gehackt; 1 ( Auberginen) tomate, entkernt, grob gehackt

Layered Mittelmeer Thunfisch Aufstrich könnte nur die Würze, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 16 Portionen. mit 114 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett jeder. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich hart gekochtes Ei, Schalotte, Petersilie und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 9%. iemlich schlecht. Versuchen Gesundheitliche Vorteile von Thunfisch: Mediterraner Thunfisch-Antipasto-Salat, Geschichtete mexikanische Verbreitung, und Geschichtete Garnelen verbreiten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer kleinen Schüssel Frischkäse, Schalotte und italienische Gewürze mischen, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze

Frischkäse

Schalotte

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Verteilt in 8-Zoll-Kreis auf Servierplatte.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Top mit Oliven, Thunfisch, Tomaten, Ei und Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Olives

Tomate

Thunfisch

Mit Crackern servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Crackern

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

1701 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

kann Albacore Thunfisch, gut entwässert, in Stücke gebrochen 2271 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

container Schnittlauch-Zwiebel-Frischkäseaufstrich 48

zum Binden 12 TL Knoblauchpulver

gehackte frische Petersilie 1

hart gekochtes ei, fein gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

Italienische Würze 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

entsteinte niçoise-oder kalamata-Oliven, halbiert 1

Schalotte, fein gehackt 1( Auberginen)

tomate, entkernt, grob gehackt

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 35 Dollar.