Getreidefreie Apfel-Zimt-Pfannkuchen

Name: Getreidefreie Apfel-Zimt-Pfannkuchen
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 Pfund Ahornwurst, lose oder aus der großen Wursthülle entfernt; 1 Heath Bar Toffeestücke lila Hülsenerbsen; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kokosmehl; 4 groß Krümelkuchenteig (Keebler); 1 1 EL getrockneter Oregano 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 1 Heath Bar Toffeestücke unraffiniertes Meersalz

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. 6%. iemlich schlecht. Versuchen Getreidefreie Apfel-Zimt-Pfannkuchen (Paleo), Kornfreie Ahorn-Zimt-Pfannkuchen, und Getreidefreie Apfel-Walnuss-Pfannkuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Eier, Apfelmus und Honig in eine Küchenmaschine geben und leicht vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Apfelmus

Honig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Fügen Sie Kokosmehl, Salz und Backpulver langsam zu den flüssigen Zutaten hinzu und verarbeiten Sie sie, bis sie einen festen Teig bilden, der noch flüssig genug ist, um einen Löffel abzugießen.Ghee oder Kokosöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmehl

Backpulver

Kokosnussöl

Ghee

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gießen Sie einen gehäuften Esslöffel des Pfannkuchenteigs in das heiße Fett und bestreuen Sie es mit Zimt. Braten Sie den Pfannkuchen vorsichtig einige Minuten lang an, bis er auf dem Boden gebräunt ist. Drehen Sie den Pfannkuchen um und braten Sie ihn weitere ein bis zwei Minuten. Arbeiten Sie chargenweise weiter und fügen Sie nach Bedarf Ghee oder Kokosöl hinzu, bis Ihr Teig erschöpft ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosnussöl

Zimt