Gewürzte rosa Linsen

Name: Gewürzte rosa Linsen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, ganze braune Senfkörner; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten, mit Flüssigkeit; 2 karotten-geschält und gewürfelt; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hühnerbrühe (Sie können Veggie verwenden, wenn Sie diesen Vegetarier wollen) - plus vielleicht mehr, je nachdem, wie Ihre Linsen kochen; 1 1 Pfund Zucchini, ganze Kümmelsamen; 1 1 Pfund Zucchini, ganze Bockshornklee; 2 (Winter) gehackter frischer Ingwer; 2 große Nelken knoblauch-gehackt; 3 (Winter) gehackte frische Thymianblätter, von 3 oder 4 großen Zweigen abgezupft; 2 jalapenos-gesät und gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rosa Linsen; 1 1 Pfund Zucchini, ganze Koriandersamen; 1 gelbe Zwiebel-gewürfelt

Gewürzte rosa Linsen ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Hauptgericht. Dieses Rezept is für 3 Portionen. 685 Kalorien, 39g protein, und 17g Fett jeder. Dieses deckt 50% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zwiebeln, Tomatenkonserven, Jalapenos und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. score von 89% dieses Gericht ist großartig. Ähnliche Rezepte sind Lachs mit Linsen und rosa Meerrettichcreme, Kabeljau mit gewürzten roten Linsen, und Indische gewürzte Linsen.