Gut-für-Dich-Guacamole

Name: Gut-für-Dich-Guacamole
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 7
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 1 groß Reife geschälte avocado, halbiert und entsteint; 4 zweige 2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl; 2 Knoblauchzehe; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Zwiebeln; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 2 (Winter) frischer Limettensaft; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gefrorene zierliche grüne Erbsen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten abgefüllte salsa

Benötigen Sie eine glutenfrei, primal und vegan hor d'oeuvre? Good-for-You Guacamole könnte ein tolles Rezept sein, um zu versuchen. Eine Portion enthält 69 Kalorien, 2g Eiweiß, und 4g Fett. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Eine Mischung aus Avocado, Koriander, Knoblauchzehen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. score von 68%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Schweinebraten und das Gute und gut für Sie Herausforderung, guacamole , wie man Guacamole macht / mexikanische Guacamole, und Chipotle Mexican Grill Guacamole - frisch zubereitete Guacamole, die einfach zuzubereiten ist, kann damit gegessen werden.

Anweisungen

Erbsen in einen Gemüsedampfer geben. Dampf, bedeckt, 4 Minuten oder bis die Erbsen weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Erbse

Kombinieren Sie Erbsen, Avocado und die restlichen Zutaten in einer Küchenmaschine; Puls nur bis kombiniert. Oberfläche der Guacamole mit Plastikfolie abdecken. Chill bis zum servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Hot Dogs, Gegrillt

Avocado

Erbse

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Plastikfolie

Servieren Sie den Dip mit gebackener Vollkorntortilla oder Pita oder leicht gedämpften Karottenstangen und anderem Gemüse.

Zutaten, die Sie benötigen

Carrot Sticks

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Tauchen

Fladenbrot

Servieren Sie es als Aufstrich auf einer Tortilla; Rollen Sie die Tortilla auf.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur

Verbreiten

Rollen

Kochausrüstung

Küchenmaschine

Plastikfolie

Zutaten

Portion:

1groß

Reife geschälte avocado, halbiert und entsteint 4zweige

2 Esslöffel plus 1-1/2 Teelöffel Olivenöl 2

Knoblauchzehe 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte grüne Zwiebeln 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 2(Winter)

frischer Limettensaft 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gefrorene zierliche grüne Erbsen 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

abgefüllte salsa

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling und prickelnder Rosé sind meine Top-Picks für Mexikaner. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten versuchen, Alexana Revana Vineyard Pinot Noir. Rezensenten mögen es mit einer 4.7 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 42 Dollar pro Flasche.