Hawaiianisches Schweinefilet

Name: Hawaiianisches Schweinefilet
Prep time: 1 h 25 min
Cook time: 1 h 25 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 110 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schulter; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/2 mandarin oranges, drained and juice reserved; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zerdrückte Ananas, abgelassen und Saft reserviert; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 1 2 TL Knoblauchpulver halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 orange bell pepper, cut into long strips; 85 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ananas Konserven; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Schweinefilet ohne Knochen; 1 rote Paprika, in lange Streifen geschnitten

Wenn Sie Ihre Sammlung um weitere gluten- und laktosefreie Rezepte erweitern möchten, sollten Sie vielleicht „Hawaiianisches Schweinefilet“ ausprobieren. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25 g Eiweiß , 4 g Fett und insgesamt 327 Kalorien . Für 1,67 $ pro Portion deckt dieses Rezept 23 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ist für 8 Personen geeignet. Es eignet sich gut als Hauptgericht. 89 Personen fanden dieses Rezept köstlich und sättigend. Wenn Sie braunen Zucker, Zwiebeln, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 25 Minuten . Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Mit einer Spoonacular- Wertung von 85 % ist dieses Gericht ausgezeichnet. Schweinefilet im Speckmantel , köstliches gebratenes Schweinefilet mit Pilzen und Tomatensalat und gegrilltes Schweinefilet mit Ingwer sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Heizen Sie den Ofen auf 175 Grad C (350 Grad F) vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Muster Im „Crafts“-Archiv Auf Der Country Woman-Website

Legen Sie das Schweinefilet in eine flache 9x13-Zoll-Form und bestreuen Sie es mit braunem Zucker, Chilipulver, Knoblauchpulver und schwarzem Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweinefilet

Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Teelöffel Getrockneter Oregano, Plus Etwas Mehr Zum Bestreuen

Schulter

Ananaskonfitüre über das Filet verteilen. Zwiebel, orange Paprika und rote Paprika auf und um das Filet verteilen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ananas Konserven

Orange Pfeffer

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

20 Bis 25 Ganze Spinatblätter

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Den Saft der Mandarinen und der zerdrückten Ananas in einer kleinen Schüssel vermischen und mindestens eine halbe Tasse des Safts hineingießen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Ananas

Dose Geschnittene Birnen, Abgetropft Und Gehackt

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Im vorgeheizten Backofen 45 bis 60 Minuten backen, bis das Filet in der Mitte nicht mehr rosa ist. In den letzten 20 Minuten der Garzeit Mandarinen und Ananas über das Filet geben. Ein schnell ablesbares Thermometer, das in die dickste Stelle des Schweinefleischs gesteckt wird, sollte mindestens 63 °C anzeigen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dose Geschnittene Birnen, Abgetropft Und Gehackt

Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)