Heißer Truthahn-Curry-Salat

Name: Heißer Truthahn-Curry-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 2 Quarts 1/2 pfund (über baby spinat blätter, gespült und knusprig; 0 (kann sein oder überfliegen) cayenne; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heißer gekochter Reis; 3 (Winter) maisstärke; 2 (Winter) Weiße Zwiebel, gewürfelt; 789 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fettarme Hühnerbrühe; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Ingwer; 2 Nelke Knoblauch, geschält und gepresst; 1 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Aprikosen-Zitronen-chutney; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Zwiebel; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Einfacher fettfreier Joghurt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) salat öl; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz

Das Rezept Hot Turkey Curry Salat könnte Ihr indisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8g Eiweiß, 2 G Fett, und insgesamt 282 Kalorien. Dieses glutenfreie und vegetarische Rezept serviert 4. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Aprikosen-Zitronen-Chutney, Cayennepfeffer, Reis und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Nicht viele Leute mochten diese Beilage wirklich. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. 2%. enial. Versuchen Curry-Truthahn-Salat, Curry-Truthahn-Salat, und Curry-Truthahn-Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer 12-Zoll-Pfanne oder 5- bis 6-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze Öl, Zwiebel, Ingwer und Knoblauch umrühren, bis die Zwiebel schlaff ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Ingwer

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Currypulver, Kreuzkümmel und Cayennepfeffer hinzu; Rühren Sie, bis die Gewürze duftend sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Currypulver

Gemahlener Cayennepfeffer

Rzen

Mmel

Fügen Sie 3 Tassen Brühe hinzu und bringen Sie sie bei starker Hitze zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brühe

Form Türkei Frikadelle Mischung in 1-Zoll-Kugeln und tropfen, wie gebildet, in kochende Brühe. Abdecken und bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis die Fleischbällchen in der Mitte nicht mehr rosa sind (zum Testen schneiden), 6 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Brühe

In einer kleinen Schüssel Maisstärke und 1/3 Tasse Brühe.

Zutaten, die Sie benötigen

Maisstärke

Brühe

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In die Pfanne geben und rühren, bis die Sauce kocht, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Salz nach Geschmack hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz

Mound Reis auf Teller; Surround mit Spinat, und Löffel Fleischbällchen und Sauce über Reis und Spinat.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Spinat

Soße

Reis

Fügen Sie Chutney und Joghurt nach Geschmack hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Chutney

Joghurt

Truthahn-Fleischbällchen-Mischung. Mischen Sie in einer Schüssel 1 Pfund gemahlenen mageren Truthahn, 1 großes Ei, 1/4 Tasse feine getrocknete Semmelbrösel, 1 Teelöffel gemahlenen Koriander, 1/3 Tasse gehackte Zwiebel und 1 Teelöffel Salz, bis sie gut vermischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Gemahlener Koriander

Türkei Fleischbällchen

Brotkrumen

Ganze Türkei

Zwiebel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

2Quarts

1/2 pfund (über baby spinat blätter, gespült und knusprig 0(kann sein oder überfliegen)

cayenne 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

heißer gekochter Reis 3(Winter)

maisstärke 2(Winter)

Weiße Zwiebel, gewürfelt 7896 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fettarme Hühnerbrühe 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

gehackter frischer Ingwer 2Nelke

Knoblauch, geschält und gepresst 1(kann sein oder überfliegen)

gemahlener Kreuzkümmel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Aprikosen-Zitronen-chutney 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte Zwiebel 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Einfacher fettfreier Joghurt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

salat öl 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Salz

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind eine gute Wahl für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Quintan Essentia Chenin Blanc. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 35 Dollar.