Held Spaghetti Reifen

Held Spaghetti Reifen
Hero Spaghetti Hoops könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 2g Eiweiß, 4g Fett, und insgesamt 85 Kalorien. Dieses deckt 9% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Tomaten, Olivenöl, gerösteten Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Dosentomaten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. score von 85% dieses Gericht ist spektakulär. Versuchen Mein Held, All-amerikanischer Held, und Herzhafter heißer Held für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Zwiebel und Knoblauch im Olivenöl anbraten, bis die Zwiebel weich wird.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
KnoblauchKnoblauch
ZwiebelZwiebel
2
Fügen Sie die Karotte und den Sellerie hinzu und kochen Sie sie einige Minuten lang vorsichtig, bis auch sie weich werden. Wenn es anfängt zu kleben, können Sie etwas Wasser hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
SelleriesSelleries
WasserWasser
3
Alle anderen Zutaten hinzufügen und 15-20 Minuten leicht köcheln lassen.
4
Die Sauce glatt rühren. Sie könnten einen elektrischen Stabmixer oder eine Küchenmaschine verwenden.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenmaschineKüchenmaschine
Immersions-MixerImmersions-Mixer
5
Fügen Sie ein wenig mehr Wasser hinzu, wenn es es braucht. Diese Sauce sollte etwas dünner sein als die meisten Saucen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
WasserWasser
6
Durch frisch gekochte Nudeln gemischt servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochte NudelnGekochte Nudeln
7
Genießen!
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score28
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