Herzhafte Vollkornmuffins

Herzhafte Vollkornmuffins
Herzhafte Vollkornmuffins könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre morgendliche Essenssammlung zu erweitern. Dieses vegetarische Rezept serviert 18. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 4g Eiweiß, 5 G Fett, und insgesamt 175 Kalorien. 34 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Gehen Sie in den Laden und abholen Kleie Getreide, fettfreies Milchpulver, Weizenkleie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 66%, was solide ist. Versuchen Herzhaftes Kornbrot, Herzhafte Vollkornpfannkuchen, und Herzhafte Getreidesuppe mit Bohnen und Gemüse für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen. Linie 18 muffin tassen mit papier liner.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Geraspelte Zucchini, Trocken Gepresst1 1/2 Tassen Geraspelte Zucchini, Trocken Gepresst
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen LebensmittelabteilungKandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
2
In einer kleinen Schüssel die Rosinen mit Wasser bedecken und zum Prallen beiseite stellen. In einer großen Rührschüssel das Allzweckmehl, Vollkornmehl, Zucker, Backpulver, Backpulver, Salz, Zimt, Piment, Trockenmilchpulver, Weizenkleie und Farina-Müsli verquirlen, bis es gründlich vermischt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Teelöffel Schnell Aufgehende Hefe1 Teelöffel Schnell Aufgehende Hefe
Lila HülsenerbsenLila Hülsenerbsen
MilchpulverMilchpulver
WeizenkleieWeizenkleie
10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick10 Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick
Allzweckmehl, Plus Mehl Für Die ArbeitsplatteAllzweckmehl, Plus Mehl Für Die Arbeitsplatte
1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)
Kernlose Erdbeermarmelade, GeteiltKernlose Erdbeermarmelade, Geteilt
Creme Von WeizenCreme Von Weizen
ZitronenschalenstreifenZitronenschalenstreifen
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)(112 Bis 118 Grad F/44 Bis 48 Grad C)
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
3
Wasser aus den Rosinen ablassen. In einer separaten Schüssel das Eiweiß schaumig schlagen und die abgetropften Rosinen, den Apfelmus, die Karotte, das Pflanzenöl und das Kleie-Müsli untermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze1 1/2 Teelöffel Gemischte Gewürze
1 Pfund Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entfernt1 Pfund Ahornwurst, Lose Oder Aus Der Großen Wursthülle Entfernt
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)1 Zimtstange (1 1/2 Zoll)
Olivenöl Zum ToastenOlivenöl Zum Toasten
Kernlose Erdbeermarmelade, GeteiltKernlose Erdbeermarmelade, Geteilt
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
WeizenkleieWeizenkleie
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
4
Gießen Sie die flüssigen Zutaten in die Mehlmischung und mischen Sie sie kurz, nur um sie zu befeuchten (nicht übermischen). Füllen Sie Muffinbecher etwa 2/3 voll und bestreuen Sie jeden Muffin mit etwa 1/2 Teelöffel Rohzucker.
Zutaten, die Sie benötigen
RohzuckerRohzucker
Salz $ Frisch Gemahlener Schwarzer PfefferSalz $ Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Geraspelte Zucchini, Trocken Gepresst1 1/2 Tassen Geraspelte Zucchini, Trocken Gepresst
5
Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Muffins gesetzt sind und die Spitzen goldbraun sind, 25 bis 30 Minuten. Ein Zahnstocher, der in die Mitte eines Muffins eingeführt wird, sollte sauber herauskommen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Spearmint-KaugummiSpearmint-Kaugummi
Kandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen LebensmittelabteilungKandierter Ingwer, Gehackt Oder Gerieben – In Der Asiatischen Lebensmittelabteilung
6
Warm servieren.
SchwierigkeitExperte
Fertig in55 m.
Portion18
Gesundheits-Score12
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