Herzhaftes Morgen-Muffins ist ein laktosefrei Morgenmahlzeit. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept dient, 18. Eine Portion enthält 155 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie gemahlenen Zimt, halbsüße Schokoladenstückchen, Aprikosen und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 4%. icht so genial. Versuchen Morgen Muffins, Morgen Muffins, und Guten Morgen Muffins für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver und Zimt.
Zutaten, die Sie benötigen
Backpulver
Zimt
Allzweck-Mehl
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Fügen Sie die Karotten, Aprikosen, Sonnenblumenkerne, Kokosnuss und Schokoladenstückchen hinzu. Die Banane einrühren. Eier, Öl und Vanille schlagen; Rühren Sie in die Karottenmischung, bis sie angefeuchtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Sonnenblumenkerne
Schokoladenstückchen
Aprikose
Karotte
Kokosnuss
Vanille
Banane
Ei
Speiseöl
3
Füllen Sie gefettete oder mit Papier ausgekleidete Muffinbecher zu zwei Dritteln voll.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Muffin-Liner
4
Bei 375 ° 18-22 Minuten backen oder bis ein Zahnstocher sauber herauskommt. Cool für 5 Minuten; Entfernen Sie von Pfannen zu Drahtgestellen.