Huhn Adobo

Name: Huhn Adobo
Prep time: 3 h
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 Esslöffel plus 1 1/2 Teelöffel Butter, geschmolzen; 1 1 Pfund Zucchini, ganze schwarze Pfefferkörner; 1 Kilogramm Hähnchenschenkel ohne Knochen; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Scotch Bonnet Chili, gehackt; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten kokosnuss-Essig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz, nach Bedarf; 1 (kann sein oder überfliegen) Gelbwurz; 20 Nelke Knoblauchzehen, geschält und ganz gelassen; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren garniert mit ei, mango, Ananas und/oder mehr chilis

Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Chicken Adobo könnte ein super Rezept sein. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 883 Kalorien, 57g protein, und 69g Fett jeder. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Wenn Sie Knoblauchzehen, Salz, Kokosmilch und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 Stunden. 9%. olide. Ähnliche Rezepte sind Klassisches Hühnchen Adobo aus 'The Adobo Road Cookbook, Huhn Adobo, und Huhn Adobo.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel Zwiebelkeile, Essig, Kokosmilch, Knoblauch, Kurkuma, Lorbeerblätter, Chilis und Pfefferkörner.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokosmilch

Pfefferkörner

Lorbeerblatt

Gelbwurz

Essig

Chili-Pfeffer

Knoblauch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Huhn hinzufügen; umrühren, um zu beschichten. Dann abgedeckt im Kühlschrank mindestens 2 Stunden marinieren lassen.Hähnchen- und Zwiebelkeile in einem Tontopf oder Dutch-Oven anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Topf

Marinade über Hühnchen gießen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; köcheln lassen, abgedeckt, bis sie weich sind, ca. Geschmack für Salz und Gewürze.Broiler Vorheizen.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Ganzes Huhn

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Hühnchen aus dem Topf nehmen und auf ein Backblech oder eine Bratpfanne legen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Broiler Pan

Topf

Platz unter Broiler bis gebräunt, 5 bis 10 Minuten. In der Zwischenzeit die restliche Flüssigkeit im Topf weiter kochen, bis sie eine cremige Konsistenz erreicht.Bereiten Sie den Reis nach Ihren wünschen. Fluffy mit etwas Knoblauch ist traditionell.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Reis