Huhn mit Oliven und Zitronen

Huhn mit Oliven und Zitronen
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 46 minuten. Wenn Sie Hähnchenbrusthälften, Olivenöl, Knoblauch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den frischen Rosmarin aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Vanillejoghurt mit Trauben- und Blaubeerkompott mit Honig und frischem Rosmarin: Ein einfaches Frühstück oder Dessert als Nachtisch. partitur von 63%, dieses Gericht ist solide. Versuchen Huhn mit Zitronen und Oliven, Saucy Skillet Huhn mit Zitronen und Oliven, und Sautéed Huhn mit Oliven, Kapern und Zitronen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 40grad vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer großen Plastiktüte mit Reißverschluss.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Huhn in den Beutel geben; versiegeln. Schütteln, um Huhn zu beschichten. Marinieren Sie 15 Minuten bei Raumtemperatur. Ordnen Sie die Hühnermischung in einer broiler-sicheren 11 x 7-Zoll-Glas- oder Keramik-Auflaufform an, die mit Kochspray beschichtet ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SchüttelnSchütteln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
MasthähnchenMasthähnchen
4
Huhn gleichmäßig mit Oregano und den nächsten 4 Zutaten (durch Schalotte) bestreuen; mit Zitronenscheiben belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
SchalotteSchalotte
ZitroneZitrone
5
Bei 400 20 Minuten backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
6
Hähnchen aus dem Ofen nehmen. Broiler auf HOCH vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Legen Sie Huhn 3 Zoll von Broiler Element; broil auf hoch für 3 Minuten oder bis Huhn gebräunt und fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MasthähnchenMasthähnchen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in46 m.
Portion4
Gesundheits-Score22
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