Huhn mit Passionsfruchtsauce über getrockneten Früchten und Nüssen Orzo

Huhn mit Passionsfruchtsauce über getrockneten Früchten und Nüssen Orzo
Huhn mit Passionsfruchtsauce über Trockenfrüchten und Nüssen Orzo könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 1361 Kalorien, 49g protein, und 62g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Pinienkernen, Preiselbeeren, Kirschen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um die Pinienkerne zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Birnenkuchen mit Pinienkernen als dessert. 31 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. usgezeichnet. Versuchen Rotisserie Huhn mit getrockneten Früchten und Pinienkernen, Quinoa-Salat mit Trockenfrüchten und Nüssen, und Süßer Couscous mit Nüssen und Trockenfrüchten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie das Huhn in eine mittelgroße Schüssel und fügen Sie Olivenöl, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer, Zwiebelpulver und Knoblauchpulver hinzu. Toss kombinieren, abdecken und mindestens 1 Stunde marinieren lassen.Heizen Sie den Backofen auf 400° F.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchpulverKnoblauchpulver
ZwiebelpulverZwiebelpulver
OlivenölOlivenöl
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PfefferPfeffer
MmelMmel
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
BackofenBackofen
2
Legen Sie das Huhn auf ein Backblech und kochen Sie es etwa 30 Minuten im Ofen oder bis das Huhn gar ist.In der Zwischenzeit die Sauce zubereiten: In eine mittelgroße Soßenpfanne das Passionsfruchtpüree und den Zucker geben. Zum Kochen bringen, dann die Hitze auf Mittel reduzieren und ca. Dann die schwere Sahne hinzufügen, noch einmal aufkochen und die Hitze auf niedrig reduzieren und etwa 7 Minuten köcheln lassen. Set aside.To machen Sie den Orzo: Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser bei starker Hitze zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
MaracujaMaracuja
Schwere SahneSchwere Sahne
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
ZuckerZucker
WasserWasser
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
BackofenBackofen
TopfTopf
3
Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie, bis sie weich, aber immer noch fest im Biss sind, gelegentlich umrühren, etwa 8 bis 10 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
4
Nudeln abtropfen lassen und in eine große Servierschüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
5
Fügen Sie das Olivenöl und werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
1
Legen Sie Orzo mit der Hühnerbrust und der Passionsfruchtsauce darauf auf einen Servierteller. Bringen Sie die zusätzliche Sauce auf den Tisch.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
MaracujaMaracuja
SoßeSoße
2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen2 Esslöffel Natives Olivenöl Extra, Plus Mehr Zum Bestreichen
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score38
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