Hühnernudeln mit Brokkoli Rabe

Hühnernudeln mit Brokkoli Rabe
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Huhn Pasta mit Brokkoli Rabe einen Versuch. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 341 Kalorien, 25g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 27 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Campanelle Pasta, Hähnchenbrust, Knoblauch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 0%. ut. Versuchen Hühnernudeln mit Brokkoli Rabe, Pasta mit Pancetta, Brokkoli oder Brokkoli Rabe und Pinienkernen, und Brokkoli Rabe und Salami Pasta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Nudeln in einem großen Topf kochen, wie auf der Verpackung angegeben, Salz weglassen und Brokkoli Rabe für die letzten 3 Minuten in das kochende Wasser geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Brokkoli RabeBrokkoli Rabe
PastaPasta
WasserWasser
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
2
In der Zwischenzeit Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Huhn und Knoblauch hinzufügen; kochen und rühren 6 bis 8 min. oder bis das Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KnoblauchKnoblauch
4
Nudelmischung abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
5
Frischkäseaufstrich, Milch und italienische Gewürze mischen, bis sie vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
FrischkäseaufstrichFrischkäseaufstrich
Italienische WürzeItalienische Würze
MilchMilch
6
Zusammen mit der Nudelmischung zur Hühnermischung geben; gut mischen. Kochen Sie 2 bis 3 min. oder bis durch erhitzt, häufig rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
PastaPasta
7
Streuen mit Parmesan.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
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